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休んでも疲れがとれないのはなぜ？「究極の休息方法」を専門家が解説…ことが起こるんだとか。 感覚は高まり身体はリラックスし、脳波はシータ波（眠気があるときや深い瞑想状態にあるときに出力される脳波）とデルタ波（徐波睡眠時…ウィメンズヘルスライフ総合
アメリカの100均「Dollar Tree」が楽しすぎた！高級チョコに偽札探知機まで……の種類が並んでいて圧巻です。 こちらはヒマワリの種。実はアメリカでは、眠気覚ましや暇なときにガム代わりにヒマワリの種を食べる習慣があるんです。おいし…クックパッドニュースライフ総合
脂質の摂取がOKな「ケトジェニックダイエット」って何？カロリー制限との違いを解説！…という点が最近示唆されています。 また、糖質摂取を抑えるため、イライラや眠気にもつながる血糖値の上下（血糖値スパイク）が起きにくくなります。僕も5年く…OCEANSライフ総合
元日本代表GK川島永嗣が美人妻と夜桜デート「美しすぎ」「ラブラブ」「眠気とんだ」と絶賛相次ぐ…「美しすぎます」「最高に美しいカップル」「ラブラブですね～」「素敵過ぎて眠気もとんでいきました」「デートの写真ありがとう」などのコメントが届いている。ゲキサカサッカー
ミヤギフトシ連載23：大江健三郎『取り替え子（チェンジリング）』おかしな二人組の旅、その先へ…さんは戻ってきた。なぜかタオルを手に持っていて、頭を冷やしてきたという。眠気覚ましに川の水で顔でも洗っていたというのか。暗がりの中、こんなに長い時間？…美術手帖文化・アート
呼吸法で心を穏やかに、あるがままに【インドヨガ修行体験記】…サンスクリット語：カパル＝「頭蓋」「額」、バティ＝「光」「素晴らしさ」「認識」「知識」 眠気を取り除き、瞑想に向けて心を準備させます。肺の浄化、消化器官を整える効果があります。FITNESS LOVEスポーツ総合
「健康菜食」志向で快適な眠りを実現？６千人の10年観察データで明らかに【最新情報】…睡眠全体の質に満足できなかった」と答えています。さらに４割前後は「日中、眠気を感じた」ということでした。この数字から見ると、40〜60歳の約２割、つま…黒澤恵（Kei Kurosawa)ライフ総合
「ちょんまげ」「月光仮面」「墜落」「ガッチャマン」！ 携帯電話もSNSもない時代のトラック乗りが使っていた「無線用語」が謎すぎる!!…い見てくれをしていた昭和のトラック乗りたちが、このような言葉を発しながら眠気と戦っていたということを想像すると、面白さがさらに倍増することだろう。WEB CARTOP産業
「3歳児にごはん食べさせるには？」 チャットGPTどう使ってる？街で聞いてみた…意外な使い方も【バンキシャ！】…でもいつものようにやってくる 眠い時間 さぁ、寝る準備 （サビ） ごはんいっぱい食べたら 眠気がやってくる 満腹のお腹と共に 平和な時間 夢の中へ誘う 落ち着く眠りへと…日テレNEWS社会
韓国版大学入学共通テスト ことし唯一の満点獲得者は「仮面浪人女子」だった その徹底した勉強法とは？…つだけ気をつけたことがあったからだ。服装だ。少し薄着で行った。特に午後、眠気に襲われないようにするためだ。だから会場で震えても「寒さなのかもな」と気に…吉崎エイジーニョライフ総合
みんなと違うことが、別に気にならなかった――嫌みなく自然体、森泉の「育ち方」…」 インタビューの終わり、眠気がピークに達していた娘は、森の膝に顔を埋めていた。「待っててくれてありがとうね」そう娘に英語で優しく伝えると、手をつないで立ち上がった。Yahoo!ニュース オリジナル 特集エンタメ総合
仕事で高いパフォーマンスを出す人は睡眠のとり方も上手…の問題で、この時間帯に眠気を感じるのは仕方がないこと。こういうときにカフェインを摂取して我慢する人は多いと思いますが、それは眠気を感じなくするだけで、…やつづかえり社会
日本初！2輪の「ル・マン24時間レース」完全生中継が実現。日本チーム、TSRの連覇なるか？…回のような24時間の完全・生中継の実施は大きな影響を与えるだろう。寒さと眠気の戦いでもある過酷な24時間レース日本勢の参戦は少ないが、まず、そんな状況…辻野ヒロシモータースポーツ
月経のある女性の7割以上で症状があるPMS、診断も治療もあいまい…のがあるのです。精神的なものには、「情緒不安定、イライラ、抑うつ、不安、眠気、集中力の低下、睡眠障害、自律神経症状としてのぼせ、食欲不振・過食、めまい…中山祐次郎社会
カフェハラとは何か？ 怒れるカフェインハラスメントへの強い違和感…影響については以下の通り。カフェインには、適量摂取することにより頭が冴え眠気を覚ます効果が有ります。他方、過剰に摂取した場合の一般的な急性作用は、めま…東龍ライフ総合
パニック障害への偏見、無理解と闘った20年―患者視点からのパニック障害超克と共生―…通った。しかし処方された薬がやはりいけなかった。ふらつき、めまい、急激な眠気などの副作用が出た。最終的に、自家用車を運転している最中に事故を起こしてし…古谷経衡社会
