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9件
  1. 大人の脳が圧倒的に活きるトレーニング法の秘訣　同じものを見聞きしても情報量、理解力に差が出る訳
    …ファイアリング)を掘り下げます。 ■大人脳をフル回転させるための脳の準備運動とは 　もっとすごい脳になるためには、いかに強いファイアリングを起こすか…
    東洋経済オンライン経済総合
  2. カバンに入れる「独学本」は何冊が正解？…脳のスペシャリストが薦める「効果的な勉強法」
    　「次のタイミングでここから取り組むぞ」という目安(見立て)ができ、準備運動がバッチリな状態で臨めるため、勉強の再開も億劫でなくなるなど、いい方向に働くのだ。
    現代ビジネス社会
  3. 理解・応用力がある人とそうでない人の決定的差　大人の脳をやる気にさせるためのすごい仕組み
    …「発火」(ファイアリング)について解説する。 ■勉強を始める前に脳の準備運動をしよう 　脳は年齢に関係なく、日常の行動次第で変化するものですし、成長…
    東洋経済オンライン経済総合
  4. 歩き方を見直して正しいウォーキングを。ダイエット目的なら食前、糖尿病予防なら食後が効果的
    …運動効果が格段にアップします。 「歩き始める前に行うのがおすすめです。準備運動代わりに、5分間の筋トレを行ってみて。ここでは下半身の強化に効果的な踏み…
    婦人公論.jpライフ総合
  5. 大人の勉強は「時間をかけないほうがいい」…「大人の脳」に合った勉強法を徹底解説
    …、3時間と勉強し続ける必要は全くない。 　そもそも、長時間勉強は、脳の準備運動がしっかりできていて、基礎体力が身についている人でないと、脳が“ファイア…
    現代ビジネス社会
  6. 大人の「勉強が続かない」やる気が原因じゃない訳　40～50代が「脳の機能」を圧倒的に引き出すコツ
    …いけません。 ■脳の準備運動をすることで大人の勉強を効率的にする 　もっと言えば、やりたかったことを始める前には、脳の準備運動が必要です。そして、脳…
    東洋経済オンライン経済総合
  7. 旅客機を造れない日本がロケットは造れるわけ
    …をするということもしていない。 　「長い間体を動かしていなかったのに、準備運動もせずにいきなり冷たい水に飛び込むと足がつるぞ」――というのが、正直な感想だった。
    日経ビジネスライフ総合
  8. 冬ゴルフはスタート前の準備がスコアを大きく左右する【スコア90台キープ術】
    …【スコア90台キープ術】 　1月も中旬が過ぎてゴルフ場の寒さも一段と厳しさを増しています。 　そのうえ冷たい肌を刺すような北風が強く吹けば、筋肉は…
    日刊ゲンダイDIGITALゴルフ
  9. 『暗殺教室』殺せんせーの「マッハ20」とは、どれほどすごい能力だったのだろう!?
    …感じられるのだ。62.5秒、つまり1分以上！　軽く準備運動してから避けても、余裕で間に合う。イラスト／近藤ゆたか◆どうしたら暗殺できるのか？マッハ20…
    柳田理科雄エンタメ総合

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