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  1. 「健康的に映る“野菜依存症”のワナ」 数々の著名人の食生活を採点してきた管理栄養士が明かす「理想の食卓」
    …(中略)自宅で夕食。舌平目ムニエル、インゲンのごま和え、ワカサギの佃煮、湯豆腐など。豆腐は夫のリクエストで毎日食べる〉  彼女は現在も美貌を保っており…
    デイリー新潮ライフ総合
  2. 体調がいまいち…そんなときは介護食食べてみませんか?
    …で控えましょう。例えば、卵豆腐はそのまま出せるのでとても便利です。豆腐も湯豆腐にしたり、白菜、ネギ、豆腐で鍋仕立てにしてポン酢や醤油で食べるのも体が温…
    めぐねこライフ総合
  3. 【横須賀市】「バカタレ」は禁断の味!具材たっぷり本場のキンパ・チヂミ持ち帰り店がオープン・お子様にも
    …」をつけると甘みが引き出され、より一層美味しく感じます。白いご飯や冷奴・湯豆腐、ふろふき大根、納豆などにも合いそうな万能なタレです。「バカタレ」を舐め…
    うみのとなり神奈川
  4. ダイエットを繰り返しても痩せられなかった保健師がふとらない体になれた!その食べ方と献立とは
    …焼きなど(ノンオイルか油脂は少なくして調理) ・豆腐  2/3丁程度  湯豆腐や冷ややっこなど◆副菜 野菜の摂り方野菜はご飯がわりにお腹を満たす量では…
    保健師ノンオイル料理研究家茨木くみ子ライフ総合
  5. 疲れた日におススメ!スーパーの食材で作る介護食の献立
    …入れて食べるとさっぱりと食べやすく味付けも食べる方の好みにできます。冬は湯豆腐や鍋はもちろん、豆腐ステーキなどメインにもなります。納豆は好き嫌いが分か…
    めぐねこライフ総合

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