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6件
  1. 体重増加の原因になることも…40代以降の女性健康トラブルを左右するものとは!?
    …の女性が日常生活の中で女性ホルモンを増やすことは難しいですが、さまざまな食材や栄養素をバランスよく摂取することは、女性ホルモンの減少による更年期症状の…
    サンキュ！ライフ総合
  2. ストレス緩和・幸福感・ダイエット。「愛情ホルモン」オキシトシン欠乏チェック！
    …もっと増やすにはどうしたらよいか知りたいですよね。毎日が楽しくなるオキシトシンの増やし方ポイントは、次回詳しくお伝えします！ 精神科専門医・漢方専門医…
    yoiライフ総合
  3. 【40代・50代の漢方養生】自分軸でいられない更年期。充電切れを補う漢方を
    …〇双参（そうじん） 幸せホルモンで気力を増やす。お腹の冷え、こころの冷えにも。 〇十全大補湯（じゅうぜんたいほとう） 気力と血も補う漢方薬。疲れやすく、貧血気味、肌…
    OurAgeライフ総合
  4. 「40代50代で性欲が増す女性は異常？」専門家に聞いた【大人の性欲】の実態｜美ST
    …がぎくしゃくしてしまったという人も。個人差はあるものの、更年期による女性ホルモンの分泌の乱れなどが性欲に影響を与えると考えられています。女性の性欲の仕…
    magacolライフ総合
  5. 50代、更年期とそれ以降を健康に過ごすには？堀井美香さんと上田淳子さんが、高尾美穂さんに聞いた。
    …ひたひたときています。 高尾　閉経にともなうもっとも大きな変化は、女性ホルモンのエストロゲンが減少することです。エストロゲンが担っていた働きがなくな…
    クロワッサンオンラインライフ総合
  6. PMSや生理痛、正しく知って婦人科かかりつけ医に相談を
    …として筋肉量と女性ホルモンの影響が考えられると述べ、冷えない体をつくるための対策として、無酸素運動（いわゆる筋トレなど）で筋肉を増やすことやビタミンを…
    政治山社会

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