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ガーミン「Venu 3」スマートウォッチを着けてLes Millsフィットネスに挑戦してきた…佐藤さんは寝るときもVenu 3を着け、睡眠モニタリング機能を活用。「何時間睡眠を取ることをお勧めするよ、みたいなこともちゃんと示してくれるので、朝起…マイナビニュースIT総合
「今までは西部だったが、これからは中部・東部も」鈴木康友氏（無新）全域で子育て支援や企業誘致を【静岡県知事選 候補者走る（2）】…全県を回るのは今回が初めてです。 ＜鈴木康友候補（無新）＞ Q.いつも何時間睡眠を? 「今はだいたい4時間半から5時間くらい。この後がちょっと眠くなっ…静岡放送（SBS）静岡
睡眠を考える──「質の良い眠りには、なぜ朝のタンパク質が欠かせないのか？」…短く、33カ国の中で最低。 海外では、「私は毎朝決まった時間に起きて、何時間睡眠を確保しているからこのパフォーマンスが保てる」という意識がはっきりして…GQ JAPAN経済総合
睡眠を考える──「大谷翔平に学ぶ睡眠力。良い眠りは運動技能の向上を促す！」…短く、33カ国の中で最低。 海外では、「私は毎朝決まった時間に起きて、何時間睡眠を確保しているからこのパフォーマンスが保てる」という意識がはっきりして…GQ JAPAN経済総合
小芝風花 スタジオの食堂スタッフからの言葉に「優しいな、心にしみるな」…質を良くするために、枕や掛け布団などをいろいろ調べています。 ──1日何時間睡眠がベストですか？ 8時間ですね。しっかり寝たいタイプなんです。6時間く…フジテレビュー！！エンタメ総合
