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45歳を超えてから重くなってきた生理前のPMS。「はい～、腰痛、きた～」やす子のように明るく迎えることにした…しながら、ピルやミレーナといったシステムを利用して、子宮を休める。そして1ヶ月にほんの2週間程度しかない、フレキシブルに活動できる期間をもっと楽しみましょう。婦人公論.jpライフ総合
「卵子凍結」は何歳までに？ PMSで鬱っぽくなるのは普通？ 閉経したら体はどうなる？「女性ホルモン」に左右される"悩み"にアンサー…がなくても、生理痛やPMSは、低用量ピルや子宮内に装着するホルモン剤（ミレーナ）、漢方薬などで緩和も可能。排卵を止めることで子宮や卵巣の負担を軽減する…Harper’s BAZAAR（ハーパーズ バザー）ライフ総合
【世界の生理事情】アメリカ滞在10年以上のYouTuberが教える生理事情＆SDGs視点の生理用品…フケア文化が発展していて、生理痛やPMSを抑える効果もある避妊法の選択肢が豊富なんです。ピル、ミレーナ（子宮内に装着する避妊リング）、避妊注射などで生…yoiライフ総合
【医師解説】「子宮内避妊リング(ミレーナ)」は絶対避妊できる？ 費用や副作用について…になり、避妊の効果は5年間持続します。ミレーナを装着している間も排卵は起きており、もし装着期間内に子どもが欲しくなった場合にはミレーナを取り出せば良い…Medical DOCライフ総合
あなたの生理は大丈夫？ 生理の裏に隠れる婦人科の病気に注意、早めの相談を…痛軽減効果があります・治療用ピル →低用量エストロゲン・プロゲスチン配合剤（LEP製剤）と呼ばれるホルモン剤・子宮内デバイス →日本ではミレーナという…重見大介ヘルス
