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17件
  1. 子どもの脳の発達に好影響な食べ物とは？キレにくくなる食べ物も！ ベストセラー「子どもの食事50の基本」から【小児科医監修】
    …24(3):200-209. 子どもの食事⑤ ブロッコリースプラウトを取り入れる【データ・事実】 ◆ ブロッコリースプラウトはブロッコリーの新芽で、スルフォラフ…
    HugKumライフ総合
  2. 「高齢者にとって1日1万歩は歩きすぎ」脚とひざを守る正しい歩き方や姿勢を専門医が解説
    …れるのを防ぐスルフォラファンが多く含有されている。特に新芽であるブロッコリースプラウトは含有量がさらに多い」 1日1万歩は歩きすぎ！健康的な歩数とは？…
    介護ポストセブンライフ総合
  3. 朝のカフェラテ・牛乳、イライラしやすい… 「口臭がキツい人」の特徴と対策
    …です。 食薬ごはん【ブロッコリースプラウトとリンゴのレモンサラダ】 『肝火』を取り除くスルフォラファンを含むブロッコリースプラウト、『胃熱』を取り除く…
    ananwebライフ総合
  4. 朝イチのコーヒー、胃腸が弱い… 「どんどん老ける人」の特徴と対策
    …おろしに、『腎』を強化するミネラル豊富なシラス、抗酸化作用の高いブロッコリースプラウトなどを混ぜて、調子が悪い時のお助け小鉢にしてみてはいかがでしょうか。
    ananwebライフ総合
  5. 「脂質異常症」改善オススメ最強食材とは!?…専門医に学ぶ！脂質異常症の原因と対策【医学博士 山岸昌一】
    …＜「スルフォラファン」で血管の錆を取る！＞ アブラナ科の野菜「ブロッコリースプラウト」「ブロッコリー」「芽キャベツ」には、スルフォラファンという成分…
    CBCテレビ社会
  6. 野菜不足を野菜ジュースで補いがち… 「ダイエットしているのに痩せない人」の特徴と対策
    …噛む必要もないため満腹感も得られにくいということも考えられます。ブロッコリースプラウトやトマト、キュウリ、ベビーリーフ、パプリカ、アボカドなど時間がな…
    ananwebライフ総合
  7. 減量やアンチエイジングに効果的だった食事は？筋トレ女子250名に徹底調査！
    …しています」 「消化機能を高める食材を積極的に取り入れています（ブロッコリースプラウト、いわし、大根など）」 「運動量を増やす分、朝昼晩、白米を多めに…
    FITNESS LOVEスポーツ総合
  8. 「野菜は長寿をもたらす」若返りに抗がん効果も！お達者医師5人が本当に食べている「長生きサラダ」
    …ぜ、器に盛り（2）をかける。 春の根菜サラダ 　抗酸化作用が強いブロッコリースプラウト入り 材料と作り方（2人分） （1）ツナ缶（水煮）大1缶（140…
    週刊女性PRIMEライフ総合
  9. 血液サラサラ食材で高コレステロール対策、栄養士が提案する5つのレシピ。
    …さっぱり和え 【材料（2人分）】 玉ねぎ 1/2個（100g） ブロッコリースプラウト 1/2パック 乾燥桜えび 大さじ2 オリーブオイル 小さじ2 ポン酢…
    クロワッサンオンラインライフ総合
  10. 《がんに負けない常備菜》名医が太鼓判！絶対に取り入れいたい、抗がん効果のある10個の食材
    …「キャベツ同様、ブロッコリーには強い抗酸化作用があり、特にブロッコリーの芽であるブロッコリースプラウトはスルフォラファンを多く含んでいます」 玉ねぎ 「玉ねぎをはじめ…
    週刊女性PRIMEライフ総合
  11. 【春日井市】品数豊富なランチが絶品！アンチエイジングカフェ＆バー「BISHULAN（ビシュラン）」
    …最後に炙っているためとても香ばしく仕上がっていました。グラスにはブロッコリースプラウトと自家製ドレッシングが。色鮮やかなサラダに自家製ドレッシングをか…
    とっとこ愛知
  12. 【保存版】 “神やせダイエット”の石本哲郎が教える「若返りやせ」が叶う10ヵ条【後編】
    …ておくべきです。 　抗酸化力が高く、手に入りやすい食材としては、ブロッコリースプラウトとパプリカがずば抜けています。カロリーも低いため、量を気にせず食…
    食楽webライフ総合
  13. 【老けない食べ方】医学博士が教える、肌の老化スピードを遅らせる「最強野菜」トップ3
    …放出されて非常においしくなります。また、ブロッコリーの新芽であるブロッコリースプラウトもおすすめですが、生で食べると辛味成分の硫化アリルが胃のムカムカ…
    ヨガジャーナルオンラインライフ総合
  14. スナック菓子好き、口臭がキツい…「年始にやる気がでない人」の特徴と対策
    …湿熱』を除去していきましょう。 そこで、今週食べるとよい食薬は【ブロッコリースプラウトの即席スープ】です。逆にNGな習慣は、正月ボケを満喫すべくゴロゴ…
    ananwebライフ総合
  15. 2024年を健康に過ごす「3つの食材」…お正月をゲンキに過ごす！名医に学ぶ健康の秘訣
    …、運動時の筋肉の崩壊の抑制などの効果が期待できるそうです。 （2）スルフォラファンを含む食材 ブロッコリースプラウトや、キャベツ・大根・わさびなどのア…
    CBCテレビ社会
  16. ローストビーフ成功のための7つのルール
    …キュウリ……1/2本 パプリカ……1/4個 玉子焼……玉子2個分 ブロッコリースプラウト……適量。 ＜ローストビーフ握り＞ 白飯……200g。 醤油……80g…
    FUNQライフ総合
  17. さらば花粉症!!知らずに損してる？鯖缶をオススメする訳と簡単でコスパ抜群レシピ！
    …こんにちはチャッキーです 今回は、花粉症を和らげる効果の期待できる食材とレシピを紹介させて頂きます。 【ブロッコリースプラウト】 ブロッコリーのスプラウトに含まれる…
    ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合

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