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検索結果

60件
  1. 末尾が「110」の見知らぬ番号から電話が…82歳認知症の母が3度目の失踪をした話
    …るとか、着ていたものをタンスに片づけるとか、冷蔵庫に謎のもの(雑巾やサランラップ、鍵、受話器など)が入っている、デイでランチを食べたはずなのに「何も食…
    現代ビジネスライフ総合
  2. 食べずに損してた！じゃが芋の凄い栄養効果3つとちょい足しで絶品になるじゃがバターの簡単おすすめレシピ
    …椒で下味をつけます。 2. 表面にサランラップをかけて、電子レンジ600Wで5分加熱します。 3. 一度電子レンジから取り出して全体的に混ぜます。（加…
    ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
  3. お餅に「バニラアイス」「チーズ」を加えて…ふわふわのもっちもち♡　明治がオススメする「新食感パンケーキ」に注目
    …。 ▽作り方 ①　溶かしたバニラアイスに切り餅を加えサランラップをかけて電子レンジ600Wで2分加熱しよく混ぜる。お餅は表面が柔らかくなっていればOK。
    まいどなニュースライフ総合
  5. 普段の食事に取り入れたい！かぼちゃを食べると良い5つの健康効果とレンジだけで簡単おすすめレシピ
    …麺つゆに水を加え、おろしニンニクを混ぜ合わせる。 4. ②に③をかけ、サランラップをして電子レンジ600wで3分半加熱し、かぼちゃを柔らかくする。 5. バター…
    ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
  6. 【簡単ヘルシー】レンチンだけで豪華クリスマス料理！子どもも喜ぶ＜レシピ3選＞
    …作業時間は約10分！ 簡単なのに豪華なメインメニューの出来上がり！ ポイントは、サランラップをくるくるねじって真ん中で結ぶこと。家に巻きすがなくても、きれいな円形になります。
    テレ東プラスライフ総合
  7. アイスクリームをチンするだけで旨い！ミルク餅を食べる事で得られる身体に嬉し理由と簡単おすすめレシピ
    …が滑らかな生地にします。 ④最後に30秒だけ電子レンジで加熱し、滑らかな生地を作ります。 ⑤サランラップを広げたら④を包み込んで成型し、氷水に10分浸して冷やし固める。
    ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
  8. ホクホクで美味しい！かぼちゃを食べることで熱中症予防が期待できる5つの理由と簡単おすすめレシピ
    …。 ②耐熱皿にかぼちゃを乗せ、サランラップをして電子レンジ600wで5〜6分加熱。 ③電子レンジで加熱後、サランラップを取り外し、5分ほど置いて表面の水分を蒸発させる。
    ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
  9. ヘルシーなのが嬉しい！豆腐で作る卵サンドが身体に良い訳とダイエット中でも満足できる簡単おすすめレシピ
    …色をつける。 ⑤焼き上がった豆腐を取り出し、豆腐の間に③を挟む。 ⑥サランラップで⑤を包み、5分ほどおいて全体的に馴染ませる。 はい！できあがりたい …
    ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
  11. 旬のいちじくを食べよう！健康効果が期待できる理由とタレが美味しい簡単おすすめレシピ
    …い、ヘタを切り落とす。 ②耐熱皿にいちじくを乗せ、ふんわりとサランラップで覆う。電子レンジのパワーを200wにして3分加熱し、柔らかくする。 ③加熱後…
    ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
  12. コレは嬉しい！茄子とズッキーニを一緒に食べる事で身体に嬉しい理由とレンジだけで簡単おすすめレシピ
    …【作り方】 ①茄子とズッキーニのヘタを取り除き、それぞれをサランラップで包みます。 ②電子レンジ600wで茄子を5分、ズッキーニを3分加熱し火を通す。 …
    ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
  13. 知ってますか？！とうもろこしを食べる事で身体に嬉しい3つの理由と簡単で美味しい天ぷらの作り方
    …けにくくなります。 冷めるまで置いておきます。 ④冷めたら、サランラップと皮を取り外します。 ⑤とうもろこしを3〜4等分の輪切りにします。長すぎると折…
    ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
  14. 朝にタマゴサンドを食べると健康効果を得られる3つの理由とレンジで簡単レシピを紹介させて頂きます。
    …はい！できあがり〜 朝ごはん＆お弁当にも便利！ お弁当に入れる時は切り分けた後！サランラップを外さずに入れると食べやすいよ！ 是非一度作ってみてね ありがとうございました。
    ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
  15. ダイエットにもおすすめ！豆腐卵サンドイッチの魅力と簡単おすすめレシピ
    …火で豆腐の表面を焼き色をつける。 ⑥焼いた豆腐の間に④を挟み込み！ サランラップで包んで5分おいて形を整え落ち着いたら、お好みの大きさに切り分ける。 …
    ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
  17. 電子レンジで3分チンするだけ！背徳のかぼちゃチーズ蒸しが美味しい簡単おすすめレシピ
    …②耐熱皿に入れたらふんわりラップをして 電子レンジ600wで約3分加熱して！かぼちゃに火を通す！ ③熱々の間にサランラップを取り除きスライスチーズを表面にの…
    ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
  18. 【ダイソー】大掃除がめっちゃラクに！キッチンや洗面所をピカピカにする便利グッズ4選
    …庫内にたまった汚れをリセット！電子レンジ洗浄剤ダイソー 電子レンジ洗浄剤 JAN：4973430404457電子レンジ庫内の汚れは、時間が経つほど固く…
    samiaライフ総合
  19. フライパンで焼いて絡めるだけで！ホクホク美味しいカボチャのハニーバター焼き簡単おやつレシピ
    …②耐熱皿に、かぼちゃを乗せ！ふんわりラップをして電子レンジ600wで5〜6分加熱しかぼちゃを柔らかくする ③加熱後、直ぐにサランラップを取り外し！5分ほどおいて水分を蒸発させる…
    ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
  20. レンジだけで作れる！残暑にもさっぱり食べられる秋食材の簡単レシピ５選
    …存する場合】① さつまいもの上にティースプーン1杯の汁をかける。② サランラップで包む③ジッブロックに入れて、なるべく空気を抜いて冷凍保存する。食べる…
    manaライフ総合
  21. 時短弁当！朝１０分でお弁当を作る仕組み～作り置き活用～
    …も週末に作り置きして冷凍保存しておいても良いですし、前日の夜に焼いてサランラップやアルミホイルでしっかり包んで、冷蔵保存しておいても良いです。※卵焼き…
    かなライフ総合
  23. ゆで卵不要？タマゴサンドがふわとろで直ぐに作れる簡単お手軽レシピ!!
    …サンドイッチ用のパンの真ん中に②をのせる！ 残りのパンで挟み込む。④サランラップで③を、しっかり包み込む 全体的に馴染ませる為に30分程置いておく！ …
    ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
  24. いちじくの美味しさを引き立てる胡麻掛けの簡単レシピ!!お店の味がお家で作れます！
    …！ヘタを切り落とす ②耐熱皿に、いちじくを乗せ ふんわりサランラップをかぶせたら 電子レンジ200wで3分加熱し柔らかくする③加熱できたら、粗熱を取り除いて…
    ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
  25. 「青臭さが消えた」「さっそく作る」コンビニ売ってり定番おつまみとキュウリを一緒に漬け込むとヤバい
    …濃口醤油・酢・砂糖・イカの燻製を入れ 全体的に混ぜ合わせる ⑦サランラップをして、電子レンジ600wで2分加熱する！ 後は冷めるまで置いておく！ 氷水等…
    ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
  26. 冷しゃぶが固くならない秘密は温度？簡単で美味しいスタミナ和えの作り方
    …長芋は、皮を剥きサッと水に通す、ニラは適当に切り分ける！1つずつ、サランラップで包み込む②電子レンジ600wで2分！1つずつ加熱し 火を通したら、ラップごと冷水に浸けて冷やす。
    ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
  27. とろとろの食感が癖になる茄子の丸ごとレンジ蒸しが簡単で美味しい時短レシピ
    …【作り方】 ①茄子のヘタを取り除き、サッと水洗いする②サランラップで茄子を包み込み 電子レンジ600wで約5分レンチンして茄子に火を通す！③濃口醤油に…
    ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
  29. 5分で完成!!ズッキーニの和風レンジ蒸しが簡単で美味しいレシピ
    …分厚めにほどの輪切りにする。 ②耐熱容器に①を入れる！ サランラップをふんわり掛け、電子レンジ600wで3分ほど加熱して火を通す（ズッキーニが柔らかくなったらok）…
    ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
  30. レンジ直ぐ作れる！鯖缶とかぼちゃのサラダが美味しい☆楽ちんレシピ
    …①かぼちゃの種を取り除き、皮を剥きとる②耐熱容器に、かぼちゃを入れサランラップをかけて、電子レンジ600wで8分加熱してかぼちゃに火を通し柔らかくする！③鯖缶…
    ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
  31. 豆腐タマゴサンドがヘルシーで美味しいダイエットレシピ
    …をつける！ ➈豆腐が焼けたら、取り出す！ 豆腐の間に⑦を挟み込む➉サランラップで➈を包み込み、5分ほどおいて形を落ち着かせる！後は、お好みの大きさに…
    ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
  32. レンジで手軽に作れて美味しい！ホットたまごサンドの作り方
    …ながら混ぜて馴染ませる⑥食パンが焼けたら、⑤を食パンで挟み込む！ ⑦サランラップで⑥を包み込んで 5分ほどおいて全体的に馴染ませて形を落ち着かせる！（…
    ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
  33. SNSで話題の簡単サンドイッチを作ってみたら！覚えて損なしと確信できました。
    …③火を通した卵をフォーク等で細かく潰す④③にマヨネーズ・塩・胡椒で味つけする！⑤サランラップを広げて、中央に食パンを1枚セットする！⑥食パンの4辺に、半分はみ出す…
    ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
  35. 5分で完成！レンジで簡単美味しいタマゴサンドの作り方☆朝から幸せゴハンレシピ
    …しながら混ぜて味付け ⑥食パンが焼けたら、⑤を食パンで挟み込む！ ⑦サランラップで⑥を包み込んで 5分ほどおいて全体的に馴染ませるて 形を落ち着かせる！…
    ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
  36. 【レンジで3分】後はトースターで焼くだけの！じゃがいもネギ味噌チーズ焼きが絶品のおつまみレシピ
    …①じゃがいもは、綺麗に水洗いしたら 十字に切り込みを入れる！ サランラップで、1個づつ包み込む ②電子レンジ600wで3〜4分加熱して、じゃがいもを柔らかくする（1個づつ）…
    ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
  37. レンジで3分！チーズオムレツの簡単レシピ☆洗い物も少なく忙しい朝にオススメ
    …①浅底の皿（耐熱性）にサランラップを広げる ②サランラップの上に卵を割り入れ 塩・胡椒で味付けする ③サランラップを破らない様に混ぜ合わせる ④電子レンジで約1分加…
    ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
  38. 白菜の消費にレンチン5分！白菜ミルフィーユ蒸しは手軽で助かる時短おかずレシピ
    …切り揃える！ ③電子レンジ加熱できる器に②を縦て並べても つける！ 白菜の芯の固い部分は真ん中に並べると柔らかなる！ ④サランラップをして電子レンジ600wで3分加熱する。
    ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
  39. レンジで簡単じゃがバターの作り方！ちょい足しすると激旨になる材料見つけました
    …れる 塩・胡椒をし下味を付ける ②表面にサランラップをして 電子レンジ600wで5分加熱する ③一度電子レンジから取り出して 全体的に混ぜる！ （加熱むらを無くす為）…
    ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
  41. フライパンがあれば作れます！ミキサーもいらない☆しっとり滑らかさつまいもチーズケーキの簡単レシピ
    …5分ほど水に浸けアク抜きする！ ②アク抜きした、さつまいもを耐熱皿にのせサランラップをして電子レンジ600wで5分加熱して柔らかく火を通す ③さつまいもが柔らかく…
    ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
  42. レンジで3分！最強ご飯のお供【無限きのこ】の簡単 作り置きレシピ
    …せる！ サランラップをふんわりかぶせる ④電子レンジ600wで2分！③を加熱する ⑤1度取り出して！全体的に混ぜ合わせる ⑥再び、電子レンジで1分加熱する…
    ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
  43. 甘味と旨味のバランスが抜群！さつまいもとベーコンの炒め物の時短レシピコレはご飯がススム
    5分ほど水に浸けアク抜きする。 アク抜き後、耐熱皿にのせサランラップをかけて 電子レンジ600wで6〜10分加熱して柔らかくする ②玉葱はスライスする…
    ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
  44. 後一品欲しい時にオススメ！さつまいも簡単レシピ5選☆レンジを使った時短料理
    …5分ほど水に浸けアク抜きする！ ②アク抜きした、さつまいもを耐熱皿にのせ サランラップをかぶせて 電子レンジ600wで5分加熱して柔らかく火を通す ③さつまいもが柔ら…
    ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
  45. 後一品って時に便利！茄子の簡単な時短レシピ【オススメ5選】ご飯のおかずやおつまみに！
    …加え 全体的に混ぜ合わせて、茄子の表面に胡麻油を絡める！ ③サランラップをして、電子レンジ600wで 5〜6分加熱し茄子に火を通す ④茄子に火が通り柔らかくなればok…
    ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
  47. フライパンで焼ける！さつまいもチーズケーキの作り方☆しっとり仕上がる失敗しないコツ「簡単レシピ」
    …5分ほど水に浸けアク抜きする！ ②アク抜きした、さつまいもを耐熱皿にのせ サランラップをかぶせて 電子レンジ600wで5分加熱して柔らかく火を通す ③さつまいもが柔ら…
    ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
  48. 【3分で完成】えのき茸のレンチンレシピ！旨味と食感が抜群で、おかず・おつまみにピッタリの簡単レシピ
    …れ、麺つゆを全体的に回し掛ける、おろしニンニクも少し加え サランラップをする！ ④電子レンジ600wで1分半〜2分加熱する ⑤加熱後、明太子と胡麻油を…
    ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
  49. 簡単レシピ界隈で最強味つけの調味料！3つを使えば間違いなく旨い、かぼちゃのレンジ蒸しの作り方
    …ニンニクを加えて混ぜ合わせる！ ④②に③を全体的に掛ける！サランラップをしたら、電子レンジ600wで3分半加熱して かぼちゃを柔らかくする。 ⑤バター…
    ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
  50. 目から鱗の裏技！具材がはみ出さない卵サンドの作り方☆めちゃくちゃ便利です。
    …➈残りの食パン1枚で挟む！ ➉サランラップで全体的に包み込み 5分ほどおいて食パンと具材を馴染ませる はいできあがり〜 後は、サランラップごと！お好みの大きさに切り分ける。
    ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
  51. レンジで2分「えのきレシピ」後一品におすすめ！ヤバい粉を振り掛けて簡単激旨です。
    …を回し掛ける、香りソルトを全体的に振り掛ける ④ふんわりとサランラップをしたら 電子レンジ600wで2分加熱して、全体的に火を通す はい！できあがり〜…
    ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
  53. 【かぼちゃの美味しい食べ方】こんなに簡単なレシピ！他にはありません
    …②耐熱皿に並べておきサランラップをかぶせ 電子レンジ600wで約3分加熱して！ かぼちゃに火を通す！ ③加熱後、直ぐにサランラップを外して スライスチーズを表面に乗せる…
    ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
  54. 【材料4つ】レンジで簡単かぼちゃプリンの作り方！驚くほど滑らかで美味しい時短レシピ
    …大さじ3 【作り方】 ①かぼちゃを適当に切り分け 耐熱皿にのせ、サランラップをし 電子レンジ600wで焼く3〜4分加熱して 柔らかくする。 ②かぼちゃが柔らかくなったら…
    ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
  55. レンジで時短！かぼちゃの蜂蜜バター焼きがホクッと甘くて、おやつ感覚でパクパク食べられるレシピ
    …③耐熱皿に、かぼちゃを乗せ！サランラップをして、電子レンジ600wで5〜6分加熱して かぼちゃを柔らかくし火を通す ④電子レンジで加熱後、直ぐにサランラップを取り外し！…
    ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
  56. かぼちゃサラダは鯖缶を加えると絶品です！しかもレンジで速攻作れる時短レシピ
    …①かぼちゃの種を取り除き、皮を剥きとる ②耐熱容器に、かぼちゃを入れサランラップをかけて、電子レンジ600wで8分加熱して かぼちゃを柔らかくする！ ③鯖缶をボ…
    ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
  57. ミキサー不要で皮ごと作る！かぼちゃスープレシピ☆食パンを加える事で濃厚コクまろに仕上がります。
    …①かぼちゃの種を取り除き！ 一口サイズに切り分ける ②耐熱皿に①を乗せ、サランラップをして 電子レンジ600wで10分加熱し柔らかくする。 ③食パンの耳を切り落とす！…
    ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
  59. 茄子1本で作れる！見た目も可愛い【茶筅茄子】レンジで簡単レシピ
    …ふせぐ ②茄子に切り込みを入れる！ （動画参照） ③②をサランラップで包み込み！ 電子レンジ600wで5分加熱して柔らかくする ④麺つゆとマヨネーズを混ぜ合わせておく…
    ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
  60. 【さつまいも】をレンジで加熱し蒸し上げると甘味が激増！コツは2段回加熱☆簡単なスイーツレシピ付
    …③濡らしたキッチンペーパーでさつまいもを包み込む！ ④③を更にサランラップで包み込む ⑤まず電子レンジ600wで1分半④を加熱する （一気に、さつまいもを温める）…
    ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合

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