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- 意外とローカロリー!?【栗】の栄養ポイントとおすすめの保存方法【栄養士ライター解説】…エネルギーは21kcal(キロカロリー)、甘栗1個5gあたりのエネルギーは10kcalで、同じ種実類のクルミ1粒6gあたり43kcalと比較すると意外…LASISAライフ総合
- スノーピークの新作角形バーナーはOD缶直結なのに専用鉄板を使えるってスゴイ!…6gの「ギガパワーマイクロマックスウルトラライト」や、最大出力8500kcal/hを誇る「ギガパワーLIストーブ剛炎」、屋内外問わず使える「HOME &…&GPライフ総合
- 【ダイエット】知らないと損。その一口が体重増加の原因かも!? 賢く痩せる食べ方をチェック…フライドポテトは517kcal。1本あたりに換算すると約4.5kcalですが、何気なく手を伸ばして10本食べれば、45kcal摂取していることに。これ…食楽webライフ総合
- 【アサイー】コストコ・カルディ・成城石井・ライフなどで買える市販品4種を食べ比べてみた…ルッタフルッタ」のアサイーピューレです。一食分100g入っていて、81kcalです。編集部メンバーは、カルディと成城石井で見つけました! アサイーのほ…クックパッドニュースライフ総合
- 栄養士が考えた一日1,300kcalのダイエットプラン…ここで紹介しているさまざまな朝食、昼食、夕食(+100kcal程度のおやつ)では、一日合計約1,300kcalになるよう設計されている。ある日のランチが気に入…ELLE DIGITALライフ総合
- スタバの“ドライブスルー限定”キャラメルドーナツが美味すぎる…定番“シュガド”とは「全くの別物」…わざわざ行っても食べたいスターバックス店舗限定ドーナツ はじめましての方もはじめましてじゃない方もこんにちは。ミニマリストで元スタバ店員の阪口ゆうこ…週刊SPA!ライフ総合
- 80kcalで小腹を満たす!新感覚タイパ飯「もち麦満腹バー」食べ比べレビュー【今日のライフハックツール】…2016年頃に火がついた、もち麦ブーム。 もち麦は大麦の一種で、その名のとおりもちもちした食感が特徴。整腸作用のある食物繊維が豊富に含まれ、血糖値の…ライフハッカー・ジャパンヘルス
- 【防災備蓄のローリングストック! 時短&おいしい超簡単レシピ⑥】美肌も美髪も!タンパク質を強化した更年期世代にうれしい「ホタテ豆乳冷やし麺」…ので、ホタテの缶詰を開けるときはちょっと贅沢な気持ちに。 1缶で46kcalと本当に低カロリー。ダイエット中の人にはおすすめ。 ホタテ貝柱の水煮缶…OurAgeライフ総合
- 【防災備蓄のローリングストック! 時短&おいしい超簡単レシピ】炊飯器に食材を投入するだけ! メンタル不調改善と疲労回復が! 不足しがちな鉄分も摂取できる「アサリとトマトの炊き込みご飯」…魚介の缶詰の健康効果を取り入れつつ、ローリングストックを実践するという欲張り企画。管理栄養士・防災食アドバイザーの今泉マユ子さんに、防災用に買った缶…OurAgeライフ総合
- 5日間の暴飲暴食による体重への影響はほとんどなし? 研究により判明…らったという。それぞれの期間中、彼らは通常よりも一日あたり約1,000kcal多いカロリーを摂取。過剰カロリーの多くは、ポテトチップス、チョコレートな…ELLE DIGITALライフ総合
- 「1000kcal超はヤバいって」ローソンストア100の“賛否両論めし” THE カロリーの新作はコスパもカロパも最強!? コンビニマニアが体当たりレポート!…カロリーは1個1,055 kcal! 1日の摂取カロリーの目安は成人男性が2,200 kcal程度、成人女性が1,400 kcal程度とされています。男性…MonoMax Webライフ総合
- 罪悪感ゼロなうえに美味なグルテンフリースイーツお取り寄せ5選…る、お取り寄せスイーツを紹介します! 1.グルテンフリー|たった93kcal。徹底的に糖質カットした『&Mel (アンドメル)』のティラミス『&Mel…ufu.ライフ総合
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「食費月5000円でいけてた」 母子家庭で仕送りなし、奨学金で大学へ…苦学生の自炊生活に称賛の声
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