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- 【やってみようラジオ体操第2】心と体をクールダウン「腕を振って脚を曲げ伸ばす運動」全身の緊張をほぐし、体を平常の状態へ「深呼吸」…老若男女問わず気軽に行える「ラジオ体操」。「第1」では少し物足りないと感じる人や運動することに慣れている人は、「第2」に挑戦してみませんか。頭を使い…婦人公論.jpライフ総合
- 【やってみようラジオ体操第2】腹筋と背筋の柔軟性を高めて腰痛を予防「体を前後に曲げる運動」バランス力を養う「片脚跳びとかけ足・足踏み運動」…老若男女問わず気軽に行える「ラジオ体操」。「第1」では少し物足りないと感じる人や運動することに慣れている人は、「第2」に挑戦してみませんか。頭を使い…婦人公論.jpライフ総合
- 【やってみようラジオ体操第2】肩甲骨と鎖骨周辺をほぐし、肩こりを解消「腕を前から開き、回す運動」ゆがみをリセット「体を横に曲げる運動」…老若男女問わず気軽に行える「ラジオ体操」。「第1」では少し物足りないと感じる人や運動することに慣れている人は、「第2」に挑戦してみませんか。頭を使い…婦人公論.jpライフ総合
- 「ハーフショットが打てなければスコアは縮まりません」。臼井麗香を指導する大本研太郎プロがそう言い切る理由とは?…練習場でどんな練習をしていますか? 多くの人が「各番手のショットとアプローチショット」と答えるのではないだろうか。臼井麗香、藤田さいき、永嶋花音を指…みんなのゴルフダイジェストゴルフ
- 「1本の棒」のイメージ……はちょっと違う!? ビギナーが覚えておきたいスウィング中の「体の軸」の話…ゴルフを始めたばかりのビギナーや初心者にとって、スウィングについての疑問は尽きない。埼玉県草加市のゴルフスクール「Tom's Bishon草加店」専…みんなのゴルフダイジェストゴルフ
- 「昔から家にミヤリサン」。便秘と無縁の吉本ばななさんが腸のためにしていること。…便秘とは縁がない。 そんなうらやましい毎日を送っている吉本ばななさんに、食事や運動、生活習慣について聞きました。クロワッサンオンラインライフ総合
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小林製薬の紅麴問題、新たに76人死亡疑い 因果関係を調査中
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【博多駅前女性刺殺事件】寺内進被告(32)に懲役20年 福岡地裁が判決「計画性はなく衝動的に殺害」 元交際相手に対する”つきまとい”認定も”待ち伏せ”は認めず
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タカラトミーが社員の子供1人に200万円、出産育児祝い金制度新設
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岸田首相のボーナスは392万円!国家公務員に夏のボーナス支給で一般職平均は約66万円で2万2100円増
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