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  1. 50代、夫のがんがきっかけで見直した「健康習慣」。ほどよく運動、ストレスのない暮らしを意識
    …とが習慣になりました。また自宅ではブログを書くときや食事をするときにバランスボールに座るようにしています。 じつは、私はお酒が好きなので、毎日晩酌もし…
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  2. 【素敵ドクターズ100名の養生ルーティン②】体のプロ、医師たちが実践する美容法をこっそり聞いてみた
    …原点」をモットーに『瞳美容』『休眼日』を提唱。 デスクに向かうときはバランスボールを椅子にして、体幹を刺激診療中に体を鍛えるという、究極の「ながら」…
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  3. 「バン!」突然バランスボールが破裂 尻もちついて骨折が続出…「ノンバースト」記載も注意、ポイントは?
    …着させてトレーニングする球状の運動器具であるバランスボールです。 消費者庁によると、使用中のバランスボールが破裂してケガをした事例は、原因を調査中のも…
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  4. 「50代からでも結果を出せるボディメンテナンス」奇跡の67歳‧天野佳代子さんの若さの秘密
    …わらないペースで通い続けられたことは大きな自信になりました。マシンやバランスボールなど、今もさまざまなことに挑戦しています」 天野佳代子さん 195…
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  5. 森カンナ、日向坂46加藤史帆に「おや?変な人だぞ」
    …、話をしていて面白い。変わっています」と苦笑していた。  この日は、バランスボールから落ちないようにドラマの見どころを語るゲームに挑戦。ピラティスに通…
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  6. 転ばぬ先のバランスボール 福岡市職員が身をもって実証中!
    …定用リングが付いたバランスボールを貸与します。両社の提案に福岡市が応じ、実証することになったそうです。  14日には、バランスボールの使い方や簡単なス…
    福岡ふかぼりメディアささっとー福岡
  7. ボール座って自治体業務、福岡市 3カ月間、筋力向上を検証
     福岡市は14日、市職員が事務用の椅子代わりに、空気の入ったバランスボールに座って業務する実証実験を始めた。40歳以上で運動習慣のない職員約100人…
    共同通信社会

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