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コストコオートミールで作る神レシピ

たむかつコストコ/業務スーパーグラマー

皆さんこんにちは

たむかつInstagram(@tamukatusan)です

 コストコで今話題の

オートミール買ってみたよ

皆んなオートミールって食べれる?

私正直めちゃくちゃ苦手で

でもダイエット中だから

食べれるようになりたくて

チャレンジしてたら神レシピに出会いました

【お好み焼き】です

コストコの長芋が大好きで

常備してるんだけど

それも一緒に使ってみたよー

今回買ったオートミールは

少し粒が大きかったから

フードプロセッサーで

粉砕しました(笑)

 

・材料

オートミール30g

卵1個

長芋(1本)

顆粒だし・大さじ2

キャベツみじん切り(お好みで)

 作り方

1⃣オートミールをフードプロセッサーで

 細かくする

2⃣長芋の2/3をすりおろす

 残りは角切り

3⃣キャベツをみじん切りにする

4⃣卵、顆粒だしも入れて

 全ての材料を混ぜる

あとは、油をひいたフライパンで

焼くだけ

なんだけど

生地が少しゆるいので

少し小さめの大きさで焼いたら

綺麗に焼けました

実は最初、崩れました

焼き目がつくくらいに

両面焼けたら

ソースとマヨネーズをかけて

お好みで

青のりやかつお節をトッピング

とっても美味しかったよ

角切りした長芋が

シャキシャキしてて

ダイエット中でも大満足な

お好み焼きができました

これはリピ決定レシピ

オートミールのレシピ難民の方

是非作ってみてくださーい

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