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「オーバースイングやクロスって本当にダメなの?トッププロもやってるけど…」中井学プロがズバリ回答!

AKI GOLFゴルフを愛するシングルプレイヤー

トップでのオーバースイングやシャフトクロスは、ゴルフレッスンでは一般的には悪だとされている。

しかし横峯さくらプロなど、トッププロでもトップでこのような形になっている人は多い。

「これに関しては、繰り返し出来て、再現性が高ければ、どんな形でも構わない」と中井学プロは話している。

(画像提供:UUUM GOLF)
(画像提供:UUUM GOLF)

しかしながらアマチュアゴルファーに関しては、練習する時間が少ない、球を打つ回数が少ない、ラウンドにあまり行けないという人がほとんどだろう。

このような人がトップでオーバースイングやクロスをしてしまうと、再現性が大きく損なわれてしまうのだ。

そのため中井プロは、アマチュアゴルファーにはオーバースイングやシャフトクロスをすることは推奨していないそうだ。

(画像提供:UUUM GOLF)
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ただしオーバースイングやシャフトクロスには、アークの大きさで飛距離が出せるという利点もある。

再現性を損なわずに、この利点を活かせるのであれば、問題ないのである。

(画像提供:UUUM GOLF)
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しかしながら手の緩みや肘の曲がりが原因のオーバースイングやシャフトクロスは、必ず再現性を損ねる原因となるため改善した方が良いと中井プロはレッスンしている。

(画像提供:UUUM GOLF)
(画像提供:UUUM GOLF)

シングルの筆者の感想

オーバースイングやシャフトクロスに悩むアマチュアゴルファーは非常に多い。

そういった方々には、まずは中井プロの挙げる絶対に治すべきポイントだけは見直してみてほしい。

※参考動画(UUUM GOLF -ウームゴルフ-)

ゴルフを愛するシングルプレイヤー

ゴルフを愛してやまないシングルプレイヤー。慶應義塾大学商学部卒業。最大飛距離300ヤード以上を誇るビッグドライブが武器。ベストスコア69。2024年度四国アマ出場選手。ゴルフ上達のために蓄えた豊富な知識を世の中に広めることを目標に活動している。「フォロー」ボタンをクリックすると、他の記事も読めるようになります。ぜひフォローをお願いいたします。

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