地域情報サイト「ガタチラ」の小学1年生双子のチヨとチクだよ♪

新潟市中央区東大通にある新潟県に初出店の本格ピラティス専門スタジオ『zen place pilates 新潟スタジオ』が11月29日(水)にオープンするよ！

お店の紹介！

ピラティス教育団体である「BASI Pilates」と提携する『zen place pilates 』は、「BASI Pilates」が認めるライセンシー(認可されること)だよ。

「BASI Pilates」は世界30か国以上、650ヵ所以上で開催されているピラティス指導者養成コースのピラティス教育団体だよ！『zen place pilates 』は年間10名以上の指導者がそのコースで研修で学んでいるみたいだね。

さらに、ピラティス専門マシンで有名な「Balanced Body」の教育プログラムにも提供しているんだって！

日本全国に約130程度のスタジオ(2023年11月下旬時点)をかまえていて、新潟県では初出店だよ！

オープンが楽しみだな～！

レッスンを紹介！

『zen place pilates 』のレッスン数は、月間1,000枠以上あるんだよ！朝から夜まで営業しているから、好きな時間に通えるから嬉しいよね～♪

さらに、世界基準の資格コースを受講し、厳格な教育プログラムを経て認定され、国際的な基準を満たしたインストラクターが1,000人以上いるみたいだよ！

1人1人の身体に合わせたピラティスの効果を最大化する最適なレッスンの提案ができ、「マットグループレッスン」、「マシングループレッスン」、「プライベートレッスン」があるよ。

そしてバリエーション豊富で充実したピラティスマシンがあるんだよ！

そのマシンとは、リフォーマー(身体を「リフォーム」するためのピラティス専用マシン)が約450台程度、キャデラック(フレーム付きのベット型マシン)が約120台程度配置されているみたい！(2023年11月下旬時点)

『zen place pilates 』は「1人1人が自分のココロ・カラダと向き合い本当の自分に出会える場所」なんだよ♪

“ピラティス”や“ヨガ”をしたことがない人もこの機会にぜひチャレンジしてほしいね♪

今なら入会キャンペーン実施中！

11月1日(水)～11月30日(木)までお得なキャンペーンを実施中だよ！

■ピラティス・ヨガ「マットグループ体験」･･･1,000円
■ピラティス「マシングループ体験」･･･3,000円
■ピラティスマット＆マシン・ヨガ「プライベート体験」･･･8,250円

※『zen place pilates 』が初めての方、お1人様1回限り

「ピラティスが気になる人」

「ヨガが気になる人」

「1回だけやってみたい人」

そんな人はぜひ体験してみてね！

“ピラティス”と“ヨガ”の違いは？

お問い合わせでよくあるのが「“ピラティス”と“ヨガ”の違いは？」だって。それは「動きの質」と答えているみたい。

“ヨガ”では、可動域を広げるために、可能な限り大きく動かすことがあるけど、“ピラティス”ではそのような動きはないみたい。

“ピラティス”では、筋肉や関節の可動域よりも、動きの質を重視するんだって。正しく身体を動かせる範囲の中で動きの質を上げていくことが目的だからみたいだよ。

オンラインショップもあるよ！

朝と夜の別々の“アロマオイル”や“バスソルト”、“ピラティスマット”などが販売しているよ！

スタジオだけではなく、自宅でも自分の心と身体に向き合えば、リラックスしたり、生き生きとした毎日が送れそうだね！

お店の場所を紹介！

場所は新潟市中央区東大通。

新潟駅万代口から徒歩5分の場所だよ。

近くには「Bistro 仁」や「楽歩堂靴店 新潟本店」、「Can I Dressy 新潟本店」があるよ。

『zen place pilates 新潟スタジオ』は11月29日(水)にオープンするよ！

“ピラティス”や“ヨガ”が気になっている人は、ぜひこの機会にチャレンジしてみてね！