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すき家には、牛丼、豚丼、カレー、海鮮丼、定食、朝食、デザートなど、魅力的なメニューが揃っています。

今回は、「牛丼ライト・お肉大盛り（580円）」を注文して実食調査します。

「牛丼ライト」は、ご飯の代わりに豆腐を使用したヘルシー牛丼です。

カロリーは、425kcal（お肉大盛り515kcal）、たんぱく質は、25.7g（お肉大盛り30.1g）です。

2分くらいで提供されました。

お肉がたっぷりのってボリューム満点、牛丼の良い香りがします。

ご飯の代わりに豆腐と野菜を盛り付け、ゆずポン酢がかかっています。

お肉をよけると、このような感じです。

豆腐と野菜は、冷たくてヘルシーなおいしさ、ゆずポン酢ですっきりした味わいです。

やわらかいお肉は、味がよくしみて、しんなりした玉ねぎがクセになります。

お肉やブロッコリーにより、食べごたえがあり、おなかが満たされます。

「牛丼ライト」は、健康志向の人、豆腐や野菜が好きな人には嬉しいヘルシーメニューです。

気になりましたら、すき家で注文してみましょう。

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