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アウトサイドイン軌道の改善のための重要な3つのポイント

鳥居俊佑ゴルフコーチ【レバレッジスイングメソッド】

アウトサイドイン軌道でお悩みの方は一生懸命修正しようとしてもなかなか治らない・・・

って方が多いのではないでしょうか?

ゴルフを始めたての僕も同じ悩みをかかえていただので気持ちはよく分かります。

でも、なんでアウトサイドイン軌道ってなかなか修正できないのでしょうか?

それはダウンスイングで修正しようとしているからなんです。

アウトサイドイン軌道で振るためには、バックスイングでやらないといけない3つのポイントがあるのでそれを覚えることで確実にアウトサイドイン軌道の弱々しいスライスから、

誰もが憧れるドローボールを打つことが出来るようになります。

3つのポイントは

1.グリップ

2.始動

3.ハーフスイングからトップの位置

1.グリップ

構えたときに右腕と左腕を比べると、右腕の方が上に来ます。

この位置関係でスイングをしてしまうと、アウトサイドから降りてきてしまいますので、右ひじを体に近づける方向に曲げてグリップをすることで、アウトサイドから入ってきてしまうのを防ぐことが出来ます。

2.始動

始動の動きが悪いことで、トップの位置、ダウンスイング、インパクトの軌道もブレてしまいます。

ポイントは腕の動きで軌道をコントロールしないこと。

体の回転にそってクラブを動かすことで自然とインサイドアウトの軌道に近づいてきます。

そのためにクラブの両端を手のひらで挟むように持ってスイング動作をおこなう「体の回転方向確認ドリル」をおこなうことで、正しい体の使い方を覚えていきましょう。

脇腹のあたりに張りを感じることが出来ていれば正しい形で行うことが出来ています。

3.ハーフスイングからトップの位置

「体の回転方向確認ドリル」でハーフスイングまで正しい形が出来ればあとは少し肩を入れることでトップの位置が完成します。

1と2が正しい形でおこなうことができれば、3の形を作るのは非常に簡単です。

必ず1,2と順番にやっていただいて3の肩を入れる動きを確認してみてください。

細かい動きは動画の中で説しているのでぜひそちらをご覧ください。

動画はコチラ↓

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