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アマチュアに多い悪いテイクバックの仕方とその直し方を解説!右腰と左膝がズレる人は気を付けて!

AKI GOLFゴルフを愛するシングルプレイヤー

アマチュアのテイクバックの悪い代表例として挙げられるのが、右腰が体の外に出てしまうことだ。

(画像提供:UUUM GOLF)
(画像提供:UUUM GOLF)

こうなると左膝も内側に入ってしまう。テイクバックが下の画像のような形になっている人をコースで見かけることは多い。

(画像提供:UUUM GOLF)
(画像提供:UUUM GOLF)

ではどうすればこの悪い形のテイクバックを防止して、正しくクラブを上げることができるのか?

そのためには左足と右肩が引っ張り合うイメージを持つことを吉田プロは推奨している。

(画像提供:UUUM GOLF)
(画像提供:UUUM GOLF)

具体的にはテイクバックでは右肩が上がるのに対して、左膝が下がるように意識すると上手くクラブが上がりやすいと吉田プロはレッスンしている。

(画像提供:UUUM GOLF)
(画像提供:UUUM GOLF)

シングルの筆者の感想

左足と右肩が引っ張り合うイメージを持ってテイクバックするという吉田プロのレッスンは、理にかなっている上に実践しやすいレッスンだと感じた。

このイメージでクラブを上げれば、テイクバックでスウェーしてしまうこともなくなるだろう。

※参考動画(UUUM GOLF -ウームゴルフ-)

ゴルフを愛するシングルプレイヤー

ゴルフを愛してやまないシングルプレイヤー。慶應義塾大学商学部卒業。最大飛距離300ヤード以上を誇るビッグドライブが武器。ベストスコア69。2024年度四国アマ出場選手。ゴルフ上達のために蓄えた豊富な知識を世の中に広めることを目標に活動している。「フォロー」ボタンをクリックすると、他の記事も読めるようになります。ぜひフォローをお願いいたします。

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