マラソンと動物とスイーツが大好きな号外ネット豊中のライターMICHIです。パーソナルジムに興味はありませんか。私はスポーツジムに通ったことはありますが、パーソナルジムに通ったことはありません。マンツーマンでみてくれるパーソナルジムとは、どんな感じでしょうか。

北大阪急行「緑地公園」駅の近くに女性向けのパーソナルジム「FootWorks」さんが、オープンするとの情報を頂きお話を伺いに行ってきました。

「FootWorks」さんはマンション「リアライズ緑地北」の6階にあります。

昔はプロの格闘家でキックボクシングをされていたという、トレーナーの佐藤さんです。トレーナー歴14年とのこと。「ダイエットに挑戦して挫折した経験がある人、運動があまり得意ではない人にこそ来て欲しい」と仰っていました。食事に関するアドバイスもできるそうですよ。

マンションの一室をパーソナルジムとして改装されていて、色々なトレーニング機器が設置されていました。その人を見るとどこを鍛えたら良いか分かるので、その人に合ったトレーニングをしてもらうことができるそうです。

1回のトレーニングは20分なので、忙しい主婦の方でも隙間を使って行くことができるようです。運動が苦手な方にとっても、20分くらいの短い時間であれば、負担なく続けられそうですね。「日本一敷居の低いパーソナルジムを目指している」とのことです。以前箕面でパーソナルジムをされていた時は、高齢者の方も通われていたそうです。

私はパーソナルジムはがっつり運動をしている人が、更に鍛える為に行く場所というイメージがありました。運動が苦手な方でやる気があっても続けられない人や、ダイエットで挫折した人たちは、ジムに行くにも敷居が高く感じられるのではありませんか。「FootWorks」さんは、そういう人たちにこそ来て欲しいというパーソナルジムでした。2025年の1月にグランドオープンするとのこと。プレオープンの12月は無休と仰っていました。

「FootWorks」

大阪府豊中市寺内2-3-15 リアライズ緑地北602

営業時間 9:00〜21:00

定休日 日・不定休

電話番号 050-5235-2173