腕だけでクラブを持ち上げてしまわないようにするための体の使い方
バックスイングでクラブを持ち上げてしまう
バックスイングでクラブを腕で持ち上げてしまうとそこから体が回らなくなってしまいます
正しいボディターンを身につけて全身の力を使ったスイングをしていきましょう。
【ボディターンの方法を確認する】
クラブを持たずに腕を体の前でクロスさせる。
この状態でバックスイングでは左肩をあごの下。
ダウンスイングでは右肩があごの下方向に動いてくるようにする。
今回の動画ではボディターンでクラブを動かしていくための練習方法をご紹介しています。
スイングで迷ったときはクラブを持たずに体の動きだけ確認すると良い感覚を掴みやすくなりますよ♪
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鳥居俊佑【自己紹介】
ゴルフクラブのパフォーマンスを最大限引き出すスイング作りを教えるゴルフコーチ
愛知県出身、ゴルフは20歳になってから始める。
就職した先がたまたまゴルフ場でゴルフをスタート。
その後すぐにゴルフにはまりプロゴルファーを目指して猛練習するも、無理な練習をしてケガで離脱。
その後は自身の経験をもとに、ゴルフクラブの性能を引き出すことで体に無理のないスイング作りを提供。
レッスン受講者は2,000名様以上。
多数の方のベストスコア更新、飛距離アップに貢献。
豊富なレッスン経験をもとに多くのゴルファーのお悩みを解決している。
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