ゴルフスイングでは手首を縦に折るコックと呼ばれる動作を入れることが重要だ。

このコックはテイクバックのどのタイミングで入れれば良いか悩んでいる人も多いのではないだろうか。

この質問に対して「コックを入れるタイミングという考え方自体が無い」と笹原優美プロは答えている。

言葉を言い換えると、テイクバック中は常に上(縦)方向に力を入れているそうだ。

ヘッドは重量があって重たいため、常に重力が下方向に向かって働き続ける。

そのため縦方向へ力を入れ続けない限り、体を回してもクラブが上に上がってくることはない。

ヘッドが体の回転と共にどこに移動している時でも、力は常に上(縦)にかけ続ける必要があると笹原プロはレッスンしている。

シングルの筆者の感想

笹原プロのレッスンを学んで筆者が感じたことは、テイクバックではコックを入れるというよりは、縦に対して力を入れ続けた結果コックが入ると考えていた方が良いスイングになるのではないかということだ。

この考えを持っていればどのタイミングでコックを入れるべきかという悩みも無くなるだろう。

ぜひ笹原プロのレッスンを参考に、正しいテイクバックを習得してほしい。

※参考動画(UUUM GOLF -ウームゴルフ-)