こんにちは、えらせんです。

人間関係は僕たちの日常において重要な要素ですが、時にはストレスや困難をもたらすこともあります。今回は、心理学の視点から「人付き合いを楽にする10のしないこと」について話します。

1. 声が好きになれない人と無理に関わらない

人間関係は相性が重要です。特に「声」を聞いていて、ストレスを感じる相手とは長期的な関係にはなりにくいと言われます。声を聞くたびにイライラするようなら、無理に関わらないことも大切です。

2. 自分が苦しくなる人に無理に合わせない

昔から「友達は大切にしよう」と言われますが、自分の心地よさを犠牲にして他人に合わせることは避けましょう。心地のいい時間を共にできる相手と出会いましょう。

3. 会話が1分続かなくても気にしない

会話の流れがスムーズにいかないときも気にしないでください。無理に話題を作らず、自然な流れでコミュニケーションを楽しむことが大切です。

4. 「ありがとう」の一言を面倒くさがらない

感謝の気持ちを表すことは、良好な人間関係を築くために重要です。簡単な一言でも、相手に感謝の気持ちを伝えることを忘れないでください。

5. 他人の気持ちを勝手に想像しない

他人の気持ちや考えを勝手に決めつけることは避けましょう。オープンなコミュニケーションを通じて、相手の本当の気持ちを理解する努力をしましょう。

6. 趣味を楽しみたいときは団体行動しない

趣味を楽しむときは、個人的な時間を大切にしましょう。団体行動は楽しいこともありますが、自分の好みに合わせて過ごすことも大切です。

7. 正義感を感情的に出しすぎない

正義感は大切ですが、感情的になりすぎずに冷静な判断を保つことが重要です。相手との対話を通じて、理解を深めましょう。

8. 周囲に求められるキャラクターを演じない

自分を偽らず、本当の自分を表現することが大切です。周囲の期待に囚われず、自分の価値観を大切にしましょう。

9. 会話の8割が愚痴の人と関わらない

愚痴やネガティブな話題に囲まれることは、心に悪影響を及ぼす可能性があります。ポジティブな話題や励ましを大切にし、バランスを保ちましょう。

10. 嫌いな人がいる飲み会は絶対行かない

自分が不快に感じる状況に無理に身を置かないことが大切です。自分を大切にし、健全な人間関係を築くための選択をしましょう。

まとめ

どうでしたか？

これらを意識することで、人付き合いが劇的に楽になる可能性があります。自分を大切にし、健全な関係を築くために、ぜひ取り入れてみてください。

次回の記事はもっと面白いので、お楽しみに！（もしご質問や意見がありましたら、インスタDMまで待ってます）