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「自分に合ったトップの位置ってどうやったら見つかるの?」中井学プロがその答えを教えます!

AKI GOLFゴルフを愛するシングルプレイヤー

「トップの位置はアップライトが良いのか?フラットが良いのか?自分に合った位置が分からない…」と悩んでいる方は多いだろう。

(画像提供:UUUM GOLF)
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これに関して中井学プロは「トップの位置は人それぞれ適正な位置が異なる」と話している。

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ではどうすれば自分に合ったトップの位置を見つけることができるのか?

そのためにはまずアドレスした状態から前傾姿勢の形を変えずに、右肩にシャフトを乗せる。

(画像提供:UUUM GOLF)
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そこから右方向に胸を回してバックスイングをする。

(画像提供:UUUM GOLF)
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そして最後に左腕を楽に伸ばす。

こうしてできた位置こそ、自分に最も適したトップの位置だと中井プロはレッスンしている。

(画像提供:UUUM GOLF)
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背の低い人や前傾姿勢の浅い人は、フラット気味になりやすい。

(画像提供:UUUM GOLF)
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反対に背の高い人や前傾姿勢の深い人は、アップライト気味になりやすい。

(画像提供:UUUM GOLF)
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また体の柔軟性によっても、トップの位置は変わってくる。

この方法で自分の身体能力に見合ったトップの位置を見つけることが大切だと中井プロはレッスンしている。

(画像提供:UUUM GOLF)
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シングルの筆者の感想

トップのポジションはスイングの中でも、我々アマチュアゴルファーは最も悩みがちな項目だ。

筆者もぜひ中井プロのレッスンを参考に、改めて自分に合ったトップの位置を探ってみたいと感じた。

※参考動画(UUUM GOLF -ウームゴルフ-)

ゴルフを愛するシングルプレイヤー

ゴルフを愛してやまないシングルプレイヤー。慶應義塾大学商学部卒業。最大飛距離300ヤード以上を誇るビッグドライブが武器。ベストスコア69。2024年度四国アマ出場選手。ゴルフ上達のために蓄えた豊富な知識を世の中に広めることを目標に活動している。「フォロー」ボタンをクリックすると、他の記事も読めるようになります。ぜひフォローをお願いいたします。

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