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「フォローで肘が抜ける人はグリップを見直すべき!」三浦桃香プロが理由を解説【チキンウィングの直し方】

AKI GOLFゴルフを愛するシングルプレイヤー

「フォローで肘が抜けてしまう"チキンウィング"の症状に陥ってしまう人は、基本的に肘が硬いことが原因だ」と三浦桃香プロは話す。

(画像提供:UUUM GOLF)
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肘が硬いとそもそもバックスイングの段階で、肘を上手く曲げることができない。

(画像提供:UUUM GOLF)
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そうすると自然とフォロー側でも肘が張ってしまうそうだ。

(画像提供:UUUM GOLF)
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これを防ぐためには、グリップを下から握ることを三浦プロは推奨している。

下からグリップすることで、肘は曲がりやすくなると三浦プロはレッスンしている。

(画像提供:UUUM GOLF)
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シングルの筆者の感想

飛距離が出ないアマチュアゴルファーは、フォローでチキンウィングになってしまっていることが多い。

自分で動画を撮ってみてチキンウィングになっていると感じた人は、ぜひグリップを下から握ってみてほしい。

※参考動画(UUUM GOLF -ウームゴルフ-)

ゴルフを愛するシングルプレイヤー

ゴルフを愛してやまないシングルプレイヤー。慶應義塾大学商学部卒業。最大飛距離300ヤード以上を誇るビッグドライブが武器。ベストスコア69。2024年度四国アマ出場選手。ゴルフ上達のために蓄えた豊富な知識を世の中に広めることを目標に活動している。「フォロー」ボタンをクリックすると、他の記事も読めるようになります。ぜひフォローをお願いいたします。

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