京都生まれ京都育ち、生粋の京都人みやこです。近頃は給料は上がらないのに、物価はどんどんと高くなってしまい、お手頃なランチを探すのも一苦労。そんな中、今回は安くてボリューム満点のランチを紹介します。

１：ご飯食べ放題で種類も選べるお手頃ランチ【京都市左京区】

京都市バス206系統「東山二条・岡崎公園口」バス停から徒歩1分、京都市営地下鉄東西線「東山駅」から徒歩10分のところにある『あしだ』。

お昼の日替わりランチはその日によって変わりますが、いつもABCの3種類用意されています。それぞれライスとサラダが付いて800円。※価格は取材当時の価格です。

豚の生姜焼きにカレー粉を加えて炒めたカレー生姜焼き。今まで生姜焼きにカレーを加えるという発想がなかったのですが、おいしくない訳がありません。カレーの香りが食欲をそそり、白ごはんとの相性も抜群でした。こちらのお店はセルフサービスで白ごはんが食べ放題。日替わりランチのおかずも少し濃い目の味付けで白ごはんとの相性が抜群ですよ。

２：本格中華がボリューム満点でお手頃価格【京都市山科区】

地下鉄東西線「東野駅」から徒歩15分、西野道沿いにあるお店『中國料理 宏鑫（こうしん）』。少し駅からは遠いのですが、お店には専用の駐車スペースが完備されているため、車でのお出かけも非常に便利です。

「油淋鶏」900円（税込）※取材当時の価格です
今回はランチの油淋鶏を注文しました。期待以上のボリュームで、特に驚かされたのが山盛りに盛り付けられた油淋鶏の迫力です。見るからにおいしそうで、とても食欲をそそります。

まずは、見た目のボリュームに驚きましたが、一口食べるとその衝撃はさらに大きくなりました。鶏肉は外はサクサク、中はジューシーで、特製のタレが絶妙に絡んでいます。いろいろなお店で油淋鶏を食べましたが、酸味と甘味、辛さのバランスが取れたタレの旨さは群を抜いています。まさに本格中華のおいしさを感じさせてくれました。

３：お手頃価格で唐揚げとご飯が食べ放題【京都市中京区】

京都市営地下鉄烏丸線「四条駅」から徒歩5分のところにある『隈本総合飲食店 MAO』。大丸のすぐ近くですよ。

「若鶏の旨味からあげ定食」1,200円（税込）※2024年10月に価格改定
唐揚げとご飯が食べ放題、最初に提供いただく個数の指定ができます。標準的なボリームは3個とのことでしたが、せっかくなので今回は5個頼んでみました。

少し大きめの唐揚げで一つ一つが食べごたえ満点。ガッツリとしっかりとした下味がついた唐揚げで、さらに中華塩を付けていただきます。揚げたて熱々ではなかったのですが、個人的にはかなり好きな味でした。中には20個以上食べられるツワモノもいらっしゃるんだとか。何個も唐揚げばかり食べてると飽きてしまうという方には、レモン、柚子胡椒、ポン酢、マヨネーズなどプラス20円で味変もできますよ。

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