【飛距離アップ】クラブがみるみる加速する２つの秘訣
↑まずは動きを動画でチェック！
本当に飛距離を伸ばしたい人だけ
こっそりとご覧ください。
これが理解できていないと
無駄な力が入るばかりで一切飛距離の出ないスイングになります！
【第一加速ドリル】と【第二加速ドリル】
練習の順番がありますので
必ず順番を守って練習してください。
第一加速ドリルでは手首の動きをチェック！
手首のスナップを効かせることができないと
スイングスピードを上げる事はできないです。
手首を使う感覚を掴むために
両手のグリップを
親指、人差し指、中指だけで持って
手首のスナップを使いながらスイングをしていきましょう。
続いて第二加速ドリル！
このドリルでは体の回転スピードを上げてきます。
ダウンスイングで左足に踏み込んだ反動を使って上体を起き上がらせていくことで
体の回転スピードが上がります。
そのためにバックスイングで左のかかとをあげておく。
ダウンスイングではかかとをおろしてくることで踏み込みやすくなります。
第一加速ドリルと第二加速ドリル
それぞれ動きを確認したら
組み合わせて振っていきます。
動きが連動しているか確認しながら練習してみてください。
詳しい動きは動画で確認↓
【鳥居俊佑】 shun golf academy
【名古屋市＆オンライン】にてマンツーマンレッスン開講中
ゴルフレッスン歴 8年
総受講者数 3,000人
SNS総数フォロワー 10万人以上
HPにて限定レッスンブログ公開中。
