こんにちは、えらせんです。

今回は「余裕ない時こそ大切な言葉」というテーマでお話しします。余裕がないときって、つい自分を追い込んでしまいますよね。そんなときこそ、心に留めておきたい言葉を一緒に見ていきましょう。

1.嫌いな人に好かれる方がしんどい

「嫌われたくない」って思いがちですが、嫌いな人に無理に好かれようとしても疲れるだけです。自分と価値観が違う人に合わせる必要はありません。自分らしさを大切にする方が、長い目で見れば楽になります。無理に一緒にいるよりも、お互いを尊重し合える関係の方がいいですね。

2.自分だけが我慢する関係は手放していい

「我慢すればうまくいく」なんて思ってませんか？でも、一方だけが我慢する関係って、実は不健全です。お互いが歩み寄り、理解し合える関係が理想的。一人で抱え込まず、相手とちゃんと話し合ってみましょう。それでも変わらないなら、その関係を見直す勇気も必要かもしれません。

3.自分の都合を伝えていい

「迷惑をかけたくない」って思って、自分の都合を我慢するのは逆効果。自分の気持ちを正直に伝えることで、相手も理解してくれるはずです。むしろ、黙って我慢するより、お互いの理解がぐっと深まります。遠慮せずに、自分の気持ちを伝えてみましょう。

4.相手の期待通りに振る舞わなくていい

「こうあるべき」って思い込みがある人って多いですよね。でも、その「べき」に縛られすぎると、自分らしさを失ってしまいます。相手の期待に応えようとするのはいいことですが、自分を見失っては本末転倒。たまには期待を裏切って、自分が思ったままに行動してみるのも大切です。

5.頑張らない日があってもいい

「毎日頑張らなきゃ」って全力疾走していませんか？でも、人間だもの。たまには休む日があってもいいんです。休むことで新しいアイデアが生まれたり、モチベーションが上がったりします。頑張らない日を作ることで、長期的には成果が上がるかもしれません。

6.人の幸せを形だけ真似ても続かない

SNSを見てると、みんな幸せそうに見えますよね。でも、その幸せを形だけ真似しても、本当の幸せにはなりません。大切なのは、自分にとっての幸せを見つけること。人と比べるのではなく、自分の心に正直に生きることが幸せを掴むコツです。

7.どれだけ悩んでも3ヶ月後には忘れてる

今、すごく悩んでいることがあるかもしれません。でも、実はそれも一時的なものかも。時間がたつと、意外と忘れているものです。だからこそ、今を楽しむことも大切。悩みすぎず、今できることを少しずつやっていきましょう。

まとめ

どうでしたか？余裕がないときこそ、この言葉を思い出してほしいです。完璧を求めすぎず、自分らしく生きることが大切。きっと、もっと楽に、もっと自分らしく生きられるはずです。

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