こんにちは、えらせんです。

今回は「自立できない大人」というテーマで話していきます。大人になってもなぜか自立が難しい、いつまでも親や周りに依存しがちな人、そんな特徴ってありませんか？ちょっと自分を振り返りながら読んでみてくださいね。

1. 常に誰かといないと不安

ひとりでいると不安、常に誰かと一緒じゃないと心配…そんな気持ち、わかる人も多いかもしれませんね。誰かにすがりたい気持ちは分かりますが、1人でも楽しめる同士が一緒に過ごすともっと楽しめますよね。1人の時間を充実させることが、自立への第一歩です。

2. みんなの意見に合わせて同調しやすい

「みんながそう言うなら…」と、自分の意見を持たずに周りに流されがちな人、意外と多いですよね。自分の意見を持つことは、自分を知り、自立する上で大切です。周りと意見が違っても、違和感があるなら、自分の考えを持つ勇気を持ちましょう。

3. 自分で決断しない

「どうしようかな…あなたが決めて！」と、いつも他人に決断を委ねがちな人。これ、自立していない人の特徴です。小さいことからでもいいので、自分で決める練習をしましょう。何を食べるか、どこへ行くか…日常の小さな決断から、自分で選択する力を養うことが大切です。

4. 責任からとにかく逃げる

「あ、それ僕のせいじゃないから…」と責任を取ることから逃げがちな人。これも自立の敵です。自分の行動には必ず結果が伴います。良いことも悪いことも、その結果を受け入れる勇気が自立への道。失敗を恐れず、責任を持つことが、自分を成長させます。

5. 自分を知らない

自分が何を好きで、何に価値を感じるのか…これがわからない人。これは、意外と自立していない証拠と言えます。自分を知ることから自立は始まります。自分の好きなこと、得意なことを見つけ出し、それを大切にする。そうすることで、自分の道を見つけることができますよ。

まとめ

どうでしたか？自立って、一見難しそうに感じるかもしれませんが、意外と日々の小さな習慣から始められるものです。今日から取り入れられそうなものがあれば、実践してみてくださいね。

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