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「ヘッドスピードを上げるためには手元の速度は下げる必要があります」アマが理解していない飛距離の出し方

AKI GOLFゴルフを愛するシングルプレイヤー

「ヘッドスピードを上げるためには、ハンドスピードを下げる必要がある」と中井学プロは話す。

(画像提供:UUUM GOLF)
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実はヘッドスピードを最大限に上げるためには、手元のスピードはインパクト付近で落ちなければならないのだ。

手元のスピードが下がることで、むしろヘッドが加速するのがゴルフスイングというものなのである。

(画像提供:UUUM GOLF)
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アマチュアゴルファーの多くは、ヘッドスピードを上げようとする時に、腕を思いっきり振ってしまう人が多い。そのため思いっきり振っても飛距離が伸びない人がほとんどなのだ。

むしろ軽く振ったら思いの外ボールが飛んだという経験をしている人の方が多いのではないだろうか。

これこそが手元のスピードが下がると、ヘッドスピードが上がるという経験と言えるだろう。

(画像提供:UUUM GOLF)
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ヘッドスピードを上げてボールを遠くへ飛ばすためには、下半身始動で体の動きを使って手元をなるべく動かさないことが大切だと中井プロはレッスンしている。

(画像提供:UUUM GOLF)
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シングルの筆者の感想

中井プロのレッスンは多くのアマチュアゴルファーの勘違いを解消させる内容であると筆者は感じている。

ドライバーの飛距離を伸ばしたい方は、ぜひ手元のスピードを落とすイメージを持ってみてほしい。

※参考動画(UUUM GOLF -ウームゴルフ-)

ゴルフを愛するシングルプレイヤー

ゴルフを愛してやまないシングルプレイヤー。慶應義塾大学商学部卒業。最大飛距離300ヤード以上を誇るビッグドライブが武器。ベストスコア69。2024年度四国アマ出場選手。ゴルフ上達のために蓄えた豊富な知識を世の中に広めることを目標に活動している。「フォロー」ボタンをクリックすると、他の記事も読めるようになります。ぜひフォローをお願いいたします。

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