逆効果の心理学:子育てで、社会で:立派なお弁当で小食になる子も!?・「落書き厳禁」は落書きを増やす?
がんばればがんばるほど逆効果なことがあります。良かれ思って言ったことが逆効果。勉強しろ、もっと食べろ、あおれしろ、これしろ、あれするな! でも、ますます逆効果。そんなあなたのために。
■親も先生も上司も、みんな一生懸命だけれど
物を動かすなら、動かしたい方向に押せばよいでしょう。動かないなら、もっと強く押せばよいでしょう。ところが人の心理は違います。押すと逆にはね返ってくることもあるのです(心理的反発・リアクタンス)。
「勉強しろ!」「働け!」なんて言うと、かえって勉強したくなくなる、働きたくなくなることもあります。小食の子どもに、何とか食べてもらおうと努力すればするほど、かえって小食になることもあります。
なぜ努力は報いられないのか、かえて逆効果になるのか。その心理学的理由と解決法をお伝えします。
■「もっと食べて」というとかえって食べなくなる理由
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