彼が目指すものとは？

食べ物やスキンケアに気を使い、日差しを避ける生活を20年以上送っているブランドンさん。さまざまな制約がある暮らしは「大変なのでは？」という質問をよく受けるそうだ。 しかし、彼は現在の生活をストレスに感じてはいないよう。彼が目指すのは「若く見えること」でも「永遠の命」でもない。「長く健康を維持すること」なのだ。 「私は良い気分でいたいだけなんです。若く感じるということは若く見えることの一部です。永遠に生きることが優先事項ではありません。健康を維持することが大切なんです」 また「多少のチートはアリ」と語る「緩さ」がある点も続けられる理由なのだろう。カカオ濃度が高いもの（90～100％）に限るものの、毎日チョコレートを食べており、また普段は食べない炭水化物も、外食の時は多少許している。パンにオリーブオイルをつけたものを楽しんでいるそう。 ブランドンさんが現在のように発信を続ける限り、彼がどんな風に歳を重ねていくのかを見ることができるはずだ。10年後20年後、彼が実践するアンディエイジングのための習慣の効果がさらに分かるはずだ。