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女性に比べ、認知度が低いという男性の「更年期障害」。 タレントのヒロミさんは、50代に入り不調を感じることが多くなり、周囲の勧めから受診したところ「更年期障害」と診断されたという。 【画像】診断され「すごく嬉しかった」ヒロミさんが語る男性更年期障害との向き合い方とは? 最初は体調の異変を話すことに躊躇があったというヒロミさんだが、更年期の受け止め方、ライフステージとの向き合い方など、自身の経験について話をしてくれた。

息苦しさ、不安感じるように

更年期症状の始まりについて、あまりよく分からないまま、異変を感じたというヒロミさん。 ヒロミさん: 50過ぎてからだと思います。 どこっていうタイミングはわかんないですけど、ちょっと何かふらっとするとか、ネクタイしていると息苦しいとかっていうのを感じるようになって。 男性の場合って、自分のホルモンのバランスとかをあまり気にしないんですよ。 身体の変調が女性と違って、日々こうあるわけじゃないじゃないですか。 また、身体的な異変に加えて、精神的不調も感じていたという。 ヒロミさん: 緊張、元々しないんですよ。どんな仕事してても。 それが一瞬ちょっとこう、不安症って言うんじゃないけど、なんかがあったときに急に不安っていうかね。 本番ギリギリまで何でも無かったのに、本番前にちょっとむせるとか、しゃべろうと思ったら噛んだとかね。噛むって別にたいしたことじゃないじゃない。それがあれ?なんで今噛んだんだろうな、変な話、ろれつ大丈夫なのかなとかね。 大丈夫かなと思ったら、それで動悸がしてみたり。

妻・松本伊代さんに「話すのも時間かかった」

異変を感じるようになっていたヒロミさんだが、妻・松本伊代さんにさえ、打ち明けることに時間がかかったという。 ヒロミさん: （不調を感じても）ごまかしながら過ごしていたけれど、だんだんこれ何なんだろうなと…。 僕は汗なんてほぼかかないのに、ちょっと汗かいてみたりとか。 これはちょっと身体おかしいなっていっても、うちの奥さんにも話するのにだいぶ時間かかったんですよ。 さらに、「得体の知れない恐怖感や不安感について、男性は言いづらいのでは」と語る。 ヒロミさん: 負けたくないっていうのと、頑張っているから。 50代って、最後の頑張りみたいな位置だったり、自分が後輩に渡していかないといけないとか、この先、定年になって第二の人生とかって色んな狭間があって。 でも身体は元気だし、まだ頑張れるとかっていう心のバランスが結構ずれる時期だと思って。