なぜ「時間の余白」が「心の余白」につながらないのかというと、「時間の余白」は経験の差を生むからだと私は考えます。時間の余白、つまり会社に拘束されない時間は、どう使おうと自由です。 　早く帰宅して新しい知識を得るために勉強をしていてもいい、副業・兼業をしてもいい。いろんな人と会ってもいいし、推し活をしてもいい。もちろん、スマホでゲームをしていても、ボーっとしていてもOKです。 　かつての多くの社会人は、企業で長時間働いていたために、経験の機会は平等に与えられていました。仕事に関する努力は労働時間の中だけですればよかった(言い換えれば、以前は「会社が育ててくれた」ということでもあります)のが、今の時代は、何をしてもよい自分の時間の中で努力しなければならなくなったということです。これによって、個人個人のあいだに経験の差が生まれてしまうのです。

　会社が若手を育ててくれなくなった現代では、「時間をどう使っていくのか」が、本人の問題として生じてしまっている。これこそが、いまの若い社会人が抱えている不安や焦りの根源だと考えています。 ■小さなステップを刻んでいく 　こうした不安や焦りを少しでも解消し、今の時代にあった働きかたを模索する新しい「働きかたのデザイン」について、私はさまざまな角度から体系的な提案をしています。ここでは、すぐにあなたの行動や意識を変えてくれそうなアイデアを1つ紹介したいと思います。

　それは、スモールステップ理論というものです。私は、キャリア形成において、マインドセットや認識よりも「行動」や「経験」が重要だと考えています。アクションがリアクションを生み出し、またアクションにつながります。この循環を広げることがキャリアデザインにおいて重要な要素だと考えます。 　また、「行動」は2つに分類可能です。1つは、“大きな行動”と言えるもの。つまり、転職の際の職務経歴書に記載することができたり、SNSで自慢できたりするような行動です。