悩んでいるのは自分だけではない

　昨今、「何者かにならなければいけない」と、自分の存在価値について深く悩んでいる若者が多いのではないかと、奥井さんは懸念する。 「SNSの普及によってこのような悩みはより大きく、より過酷なものになっていて、いわば『現代病』です。この悩みは、静かに心を蝕んでいき、放っておくと鬱などの深刻なメンタルヘルス問題に発展することすらあります。 　でも、自分の存在価値に悩んだり、不安になったりしているのは自分だけではないというのも事実です。新しい環境で悩むのなんて当たり前。まずは、『自分の存在価値に悩むのは当たり前のことだ』と理解し、その悩みと向き合いながら、少しずつ前に進んでいくことが大切なのだと気づかせてもらいました」 プロフィール 奥井奈々（おくい・なな） 番組キャスター／株式会社WellNaviAI（ウェルナビアイ）代表取締役社長 1993年生まれ、兵庫県出身。2018年、NewsPicksの番組オーディションで選出され、初代NewsPicksキャスターとなる。『TheUPDATE』、『HORIE ONE』、『WEEKLY OCHIAI』などに出演。現在は、ネット番組を中心にMC やファシリテーターとして活躍するほか、ヘルスケアや体調管理に特化した動画メディア「WellNaviAI（ウェルナビアイ）」の代表を務める。初の著作『ガチ存在価値－あなたの姿勢で勝ちが決まる－』を上梓 ＜取材・文／日刊SPA!編集部＞