1/4下味冷凍なら鶏モモ肉も簡単に味つけできます（（C）ESSEonline）やみつきになる「スパイシー鶏」の下味冷凍。焼くだけでおかずが完成【関連記事】鶏モモ肉の「下味冷凍」でつくる簡単レシピ3つ。夏野菜と炒めるだけでごちそう級下味冷凍でつくる「塩豚」。熟成肉のような深い味わいで、ごちそうメニューも簡単節約上手が「食費」で気をつけていること。買いすぎを防ぐ4人のマイルール75歳節約家、キッチンの調味料と道具は最小限に。あえて収納しておくことで無駄も生まない築50年、夫婦2人でつくったすっきり「台所」収納。器はしまい込まない
