♦️「けんかにならない」という夫婦も 「旦那が必ず折れてくれる」（30歳女性／総務・人事・事務） 「お互いに少しモヤモヤすることがあっても、寝て朝が来たら、何事もなかったかのように生活できる」（34歳女性／主婦） 「毎日スキンシップをとる」（36歳男性／金融関係） 「冷静に優しい口調で言うようにする。強くいくと絶対けんかになる。同じ事でも言い方でだいぶ違う」（40歳女性／総務・人事・事務） 「毎週一緒にお出かけしている」（53歳男性／その他） 「そもそもけんかにならない」という人のコメントを見ると、夫婦それぞれが相手の特性に合わせて、すれ違いが起こらないように工夫しているように思えました。 日頃から積極的に一緒に過ごして、お互いの思っていることを伝え合えるといいのかもしれませんね。 ♦️実は「回避しようとしなくていい」…？ 「けんかはむしろ回避せず、しっかり話し合う。ある程度の結論を出しておいた方が、その後のストレスにつながらない。ただ、愛猫たちを怖がらせないために、大声を出したりはしないように注意している」（54歳女性／主婦） 「しっかりけんかしましょう。溜めておくほうが危険」（49歳男性／デザイン関係） 「普段から溜めこまず言い合うようにすることで解決している」（40歳男性／その他） 「100パーセントぶつけて、全て受けとめてもらう」（38歳女性／その他） 溜め込まないようにする、というのも重要ですよね～！　「けんかするほど仲がいい」パターンは周りの友人にも多い気がします。前向きな夫婦げんかは、お互いの譲れない部分がどこなのかを知ることにもつながります。

それでもけんかになってしまったら…どうしてる？

ついつい大きな声を出してしまったり、過去の話まで掘り起こして話してしまったり……けんかが始まったが最後、収拾がつかなくなってしまうこともあります。夫婦関係が良好だというみなさんは、どうやってけんかをおさめているのでしょうか。 ♦️とにかく先手必勝で「謝る」 「謝る以外にない」（57歳男性／その他） 「自分から謝るようにする」（40歳男性／その他） 「とにかく謝ります。夫も最近は謝るように」（43歳女性／主婦） 「謝り、積極的に話しかける。対立しない」（50歳男性／技術職） 「とりあえず気まずいので謝る」（57歳男性／コンピュータ関連） 「夫婦げんかを避けるコツ」と同様に、「謝る」という意見が特に多く寄せられました。けんかに勝ち負けはありませんし、先に謝った方が大人と言えそう。「不快な気持ちにさせて悪かった」というだけでも、話し合いなど、次につながります。 ♦️「時が解決」してくれる 「けんかをしたらその日は会話をしないこと」（53歳男性／その他） 「基本、時が解決してくれる」（57歳男性／技術職） 「一晩寝て忘れること」（26歳女性／その他） 「気にしないようにして、時間の経過を待つ」（46歳男性／その他） 「寝て一晩経てば、お互いに謝るようになる」（50歳男性／コンピュータ関連技術職） ほとぼりが冷めるまで待って、それから落ち着いて日常生活に戻るという方法です。ほんのささいなけんかは、一晩寝て「なんで怒ってたんだっけ」となることもありますもんね……。体調が悪くて怒りっぽくなっていただけかもしれないし。