肩こりは精神的ストレスでもひどくなる。整形外科医に聞いた、ストレスと痛みを一掃する呼吸法とは(家庭画報.com)
あわせて読みたい記事
- 「味バッキバキにキマる」 ショウガ焼きのテクニックに10万“いいね” 目からウロコのコツに驚きの声Hint-Pot11/7(木)9:30
- 「猫背」あなたはどのタイプ?…簡単猫背タイプチェック!タイプ別"猫背"の原因&改善法CBCテレビ11/3(日)7:10
- 【整体プロが指南】「眠りの質がイマイチで老け込んだ気がする…」布団の中でできる「1つの熟睡習慣」ダイヤモンド・オンライン11/5(火)6:02
- 「更年期」とは? 更年期の始まりに起こりやすい症状を産婦人科医が解説MAQUIA ONLINE10/31(木)17:40
- 血圧が高い! 減塩・減量と運動 数値を下げる効果が高いのはどちら?…握力トレーニングだけでも下がるのか読売新聞(ヨミドクター)11/7(木)11:40