節約のため毎日「シャワー10分」で我慢してたけど、最近寒いので「湯船」につかりたい！「水道代・ガス代」はどれだけ増えてしまうのでしょうか？
お風呂に入るメリットとは？
お風呂を沸かす場合＋シャワーを使用する場合では、シャワーのみの使用時よりも約124円の費用が生じますが、湯船につかるのにはメリットがあります。 ・温熱効果で睡眠の質を改善する ・リラックス効果やマッサージ効果がある ・毛穴の奥の汚れまでしっかり落とせる 以上のように、お風呂につかり体を温めることでさまざまな効果が期待できます。シャワーのみの場合は費用があまりかからなくて済みますが、お風呂につかると身体的にも精神的にもうれしい作用が得られることも押さえておくとよいでしょう。
「10分のシャワーで済ませる場合」と「お風呂を沸かす＋シャワーを10分使用する場合」の費用差は124円！
今回は「10分のシャワーで済ませる場合」と「お風呂を沸かす＋シャワーを10分使用する場合」の費用差がどのくらいあるのかについて解説しました。費用差は1回あたり124円で、1ヶ月（30日）にすると3720円、3ヶ月にすると1万1160円の差が生じます。 節約の点から言うとシャワーのみのほうが望ましいですが、お風呂につかることでリラックス効果や睡眠の質の改善といったメリットが得られます。費用面が気になる人は、毎日ではなく週の半分はお風呂を沸かすといった形で、お風呂につかる日を作るのがよいでしょう。 出典 東京ガス株式会社 ガス料金表（家庭用／業務用・工業用 共通） 東京都水道局 よくある質問 節水について 執筆者：FINANCIAL FIELD編集部 ファイナンシャルプランナー
ファイナンシャルフィールド編集部
