全国のサウナ、蒸し湯数百年前は、湯をたたえた風呂よりも蒸し風呂の方が一般的だった日本。今も残る蒸し湯文化を頼りに、その地にしかない“蒸気”を求めて旅に出よう(※情報は2024年8月時点のものです)。 【画像】ミネラルが豊富に含まれた多摩川源流の水を水風呂に！

◆Satologue.［東京／奥多摩］

サウナ利用者が自由に使えるラウンジ。

意外にも近くにあった宝物に気づく瞬間 サウナ:70℃ 水風呂:15～20℃ 　サウナを出て30秒歩けば、視界を覆うのは生い茂る緑と空だけ。川のせせらぎが心地よく、こんなにも近くに、宝物のような場所が残っていたことにハッとさせられる。 　奥多摩の元養魚場を改築し、2024年春に誕生した「Satologue.」。 　古い家屋はレストラン、敷地内の倉庫は薪サウナに姿を変え、奥多摩の自然を五感で感じられる場所へと蘇った。檜の香りが漂うプライベートサウナで奥多摩の森を感じた後は、川の水を引いた水風呂へ。 多摩川を眺めながら土地の美味を堪能 　美しい借景が広がるレストランでは、シェフ自ら畑で育てた野菜と、地域の食材をふんだんに使った料理が供される。 　2025年春には宿泊棟も完成予定だ。サウナ後、1Fのライブラリで、設計を手掛けた堀部安嗣さんの作品集を眺めていると、ある言葉が目に留まった。 「土地は親から譲り受けたものではなく、孫から借りたもの」 　この場所には、たしかにそんな精神が宿っている。 Satologue. 所在地　東京都西多摩郡奥多摩町棚澤1 電話番号　0428-85-9310 ひとり料金　半日プラン22,000円～ ひとり対応　通年可 営業時間　9:00～12:00、12:30～15:30(レストランは11:00～15:15) 定休日　火・水曜(祝日の場合は翌日休) アクセス　JR青梅線古里駅より徒歩約15分 ※サウナ・レストランともに完全予約制

◆VISON［三重／多気町］

古から伝わる薬草が五感を呼び覚ます美しき“村”へ サウナ:75～85℃ 水風呂:非公開 　薬草の香りと薪のはぜる音に包まれる癒しの空間。癒・食・知が体験できる一大商業施設・VISON内に今年、本場フィンランドさながらの本格サウナが誕生した。 　2階建てのサウナ小屋には、薪ストーブ、電気ストーブを贅沢にも3台設置。本草の美しい香りに包まれながら汗を流せば、心と体がほどけてゆく。 五感で味わうレストランも 　VISONのある三重県多気町は、江戸時代から本草学が研究されてきた日本有数の薬草の生育地でもある。 　東京ドーム24個分(約119ha)の広大な敷地内には、ホテル、マルシェ、和食の食材メーカーによる体験型店舗、有名シェフ監修のレストランなど、五感で本質を感じられる場も盛りだくさん。 　いのちを喜ばせる体験が待つ美しい村内を、目的に合わせてめぐってみるのも楽しい。 VISON 所在地　三重県多気郡多気町ヴィソン672-1 電話番号　0598-39-3190 客室数　約200室 ひとり料金　1泊2食付き26,500円～ ひとり対応　通年可 アクセス　名古屋駅(名鉄バスセンター)よりバスで1時間40分