「”節約”にもなる」と1日2食に減らした70代の母。本当に節約になりますか？健康面が気になるのですが…
1日2食にすると年間16万円近くの節約になることも！ ただし健康面でのリスクがある
1日の食事を3食から2食にすると、平均的な金額内でおさめれば計算上は年間で約15万7452円の節約につながります。 しかし、2食にすることで低栄養状態になったり、大きな病気を患ったりした場合、健康面でのリスクが生じる可能性があります。ご自身や親御さまだけではなく、専門家の話を聞いてから健康面のリスクについて判断しましょう。 出典 総務省統計局 家計調査 家計収支編 単身世帯 第2表 男女、年齢階級別1世帯当たり1か月間の収入と支出 総務省統計局 家計調査 収支項目分類 収支項目分類及びその内容例示（令和2年（2020年）1月改定） 2消費支出 1．9調理食品 執筆者：FINANCIAL FIELD編集部 ファイナンシャルプランナー
ファイナンシャルフィールド編集部
