※写真はイメージです

フリーアナウンサーの住吉美紀がパーソナリティをつとめるTOKYO FMの生ワイドラジオ番組「Blue Ocean」（毎週月曜～金曜 9:00～11:00）。毎週金曜日に放送しているコーナー「沢井製薬 presents オトナのなんでも相談室」では、リスナーから届いたお悩みを、Blue Oceanリスナーのみんなで考えていきます。 11月1日（金）の放送は、「50代のライブ参加」に関する相談を紹介しました。

＜リスナーの相談＞

近々、TWICEの日本人メンバーミナ、サナ、モモのユニット「MISAMO（ミサモ）」のドームコンサートに初めて行きます。もうすぐ58歳になる私。私の年齢ぐらいだと、若い女性グループのコンサートに行く人や、そもそもコンサートに行く年齢層の人は少ないのかなと思います。悪目立ちせずに楽しむ方法、浮かない服装、必要な持ち物、トイレの数など、楽しみな気持ちと同時に不安も募ります。みなさんから、思い切り楽しむ方法を聞きたいです。よろしくお願いします。（神奈川県 50代後半 女性 会社員）

パーソナリティの住吉美紀

＊ 年齢問わず楽しめることが音楽の醍醐味ですが、コンサート会場によってはイレギュラーな対応に迫られるケースもあります。パーソナリティの住吉は「施設によってトイレの数が少なかったり、行列ができたりすると困りますよね。私の場合は、会場に向かう前に駅ビルなどで事前にトイレに立ち寄るなどの計画をします」とアドバイスを送ります。 また、ライブ観賞においては服装も重要です。「踊りすぎて汗をかいても平気で、空調の風が当たってもちょうどいい感じの服装にしています」とコメントし、アドバイスを呼びかけました。

――今回の相談に対して、番組にはリスナーからたくさんのアドバイスが届きました。この記事では、その一部のメッセージを紹介します。

◆トイレは行くタイミングが大事

ライブハウスからホール、スタジアム、野外、はたまた冬スポーツ観戦まで網羅する、トイレが近い体質の現役からのアドバイスです。女性客が多いイベントでは、基本トイレは行列だと思ってください。会場のホームページに場内案内図があり、大抵はそこにトイレの位置も載っているので見ておくといいですよ。加えて、早めに入場して自分の席から近いトイレとそこまでのルートをチェックしましょう。 途中で行きたくなったら、1曲諦めてダッシュしてください。空いているからすぐ戻れますし、そのあとは不安なく楽しめます。あと、炭水化物を消化するのに水分を多く必要とするため、トイレの近さが緩和される説があります。事前におにぎりやお団子などちょっと食べておくのもおすすめです。年齢がいくつであっても、楽しそうにしている姿は微笑ましいものです。存分に楽しんでください！（東京都 50代前半 女性 会社員）