新星出版社『悩み・不安・困った！を専門医がスッキリ解決 更年期 そしてなりたい自分に近づく方法』より（with online）
「最近、疲れやすい」「イライラが止まらない」つらい更年期の症状…まずは見直したい“生活習慣”って？
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