歩いて山手線を1周したら消費カロリーは…… パーソナルトレーナーがガチ検証、すごすぎる結果に「自分もいつかやってみたい」
ぜひやってみたい!
この動画のコメント欄には「消費カロリーすごいですね」「自分もいつかやってみたいです!」「山手線一周で運動チャレンジするの、休憩も途中リタイヤも、リベンジもし易そうで凄く良いですね!」といった声が寄せられています。 継続すれば確実に体が絞れるウォーキング。山手線沿いは、疲れた際に休憩場所が見つけやすく、もしリタイアしたくなっても電車にすぐに乗れるため、チャレンジしやすいコースですね。片倉さんは他にもダイエットに関する情報をYouTubeチャンネル「片倉岳人/ダイエットの知恵袋」やXアカウントそしてInstagramアカウントで数多く公開中です。 画像提供:YouTubeチャンネル「片倉岳人/ダイエットの知恵袋」
ねとらぼ