上原わかな（C）田畑竜三郎／ヤンマガWeb

　女子プロレスラーでタレントの上原わかな（27）は、むっちりボディも人気の秘密。昨日2日に生配信YouTubeチャンネル『銭湯とサウナとわたし』に出演。天然温泉やワイン風呂などをレポートした。銭湯＆サウナ入浴シーンでは、プロレスとは雰囲気が違うボディを見せファンを喜ばせたが、6日に控える試合にリカバリーにもなったようだ。試合が近い上原のお気に入りの湯とは。 【フォト】彼女がワイン風呂に！鍛えたむっちりボディが紫に染まる！ 　上原は14年に芸能活動をスタートし幅広く活躍。22年5月より、夢を叶えるためにプロレスに挑戦するプロジェクト『夢プロレス』に参加し、昨年の1・4東京女子プロレス後楽園ホール大会でプロレスデビュー。今年6月には、「ヤンマガWeb」の企画「戦う女グラフィティ」に登場して鍛えたグラマラスボディを披露し話題となった。 　今回は、昨日2日、サウナ好きのMCが日本全国のちょうどいい銭湯やサウナを紹介していく生配信YouTubeチャンネル『銭湯とサウナとわたし』に出演。今回は墨田区内にある御谷湯（みこくゆ）。銭湯でありながら、源泉掛け流しの天然の黒湯温泉を楽しむことができる。さらにくすり湯では紫色のワイン風呂に入浴。白いバスタオルが赤く染まった。また露天風呂やぬるま湯から高温風呂など多くのお風呂を楽しんだ。 　上原のお気に入りは不感温温泉の洞窟風呂。人肌程度の低温のお風呂で体に負担をかけずに副交感神経を活発にし、免疫UP・自然治癒力が高まる効果が期待できるようだ。入った瞬間「これはめっちゃいいや」と上原。天井が高く声も響き「ここ本当に日本か？という洞窟体験ができた」と喜ぶ。さらにワイン風呂では「色も紫でワインの香りもして新鮮でした」とコメントした。くすり湯は日によって違いがあるようで、生薬や生ハーブ、アロエ風呂などがあるとのこと。 　配信を見たユーザーは「ここは行ってみたい」や「筋トレ後によさそう」、「最高すぎる」など多くのコメントが並んだ。 　ちなみに、筋トレ後のお風呂は血管が広がって血行が良くなり、身体の芯まで温め疲れをとると言われる。新陳代謝も活発になり、老廃物や疲労物質の排出を促すのだ。 　ただし、高負荷な筋トレを行ったあとだと、筋肉が炎症を起こしているため、高温のお風呂は避け、ぬるま湯が推奨されている。上原が人肌程度の不感温温泉の洞窟風呂をお気に入りとしたのは、やはり試合に向けた練習が続いているから身体が求めたのかもしれない。 　なお上原の東京女子プロレスの次戦は10月6日の後楽園ホール大会『ALL RISE '24』。11時半開始で上原は第1試合にタッグマッチに登場。試合に向け練習が続くがお風呂でリカバリーしベストコンディションでの激闘を期待したい。