睡眠中もしっかり温活! 睡眠の質をアップグレードする“おやすみギア”9選【身も心もホッコリ 温活のススメ】
2. 5層構造で温湿度を調整、冬の夜を快適にする敷きパッド
TENTIAL「BAKUNE Bed Pad Warm(冬用敷きパッド)」(シングル~クイーン:1万7930円~2万6950円) 【暑さ対策グッズでおなじみになったPCMを中綿に採用している点に注目です。電気を使わずにマットレスを進化させています】(伊森さん) 繰り返し熱を放出・吸収し温度調整をしてくれる「PCM繊維」を中綿に採用したマットレス。独自技術を採り入れた5層構造により、睡眠に最適な温度と湿度をキープする。本体カラーは3色。
3. 新発熱素材で羽毛より暖かく、冬に最適な掛け布団
ミズノ「発熱くしゅくしゅケット温包 -オンポウ- テックフィルブレスサーモ掛け布団EX」(3万7400円) 【同社のアウトドアジャケットで実証済みの「ブレスサーモ」を進化させた最新技術が採用されています。夜寒くて起きるといったことが防げそうです】(伊森さん) 吸湿発熱素材「テックフィルブレスサーモ」を採用した掛け布団。体から出る水分を吸収して発熱し、遮熱構造により熱を逃さない。サイズはシングル。
4. 睡眠中に疲れがとれて肩こりや腰痛も緩和!
TENTIAL「BAKUNE Pajamas Satin(上下セット)」(3万5860円) 【パジャマですが一般医療機器を取得済み。そのため肩こりや腰痛を緩和…とも言える商品です。少し高価ですが、これは欲しい!】(伊森さん) 特殊繊維が自らの体温を輻射。血行が促進され疲労回復や肩こりや腰痛の緩和につながるパジャマ。光沢があるサテンのほか、ベロアやニット素材のモデルも展開。S~XLの4サイズ、それぞれネイビーとグレージュを用意する。
5. 15分で寝床がポカポカの速暖機能を搭載
EPEIOS「Naps EPEB525」(実勢価格:1万円) 【従来からある電気毛布ですが、就寝前に温めておき、就寝時にはオフにしておくと良いです。こちらは生地の肌触りが気持ちいいです】(伊森さん) 温度を9段階で細かく設定可能な電気毛布。最長12時間のオフタイマーを設定できるほか、洗濯機で洗えるのもうれしい。弱モードでは、1時間あたりの電気代が約0.62円と低コスト。サイズはW130×H188cm。