シミ、シワ、たるみ……食い止めたい肌の老化現象！女性だけでなく、男性の悩みにもフィーチャー。気になる悩みに、その道のプロがお答えします！顔のツボを押すフェイスマッピングで男も女も顔の老け対策に。 【画像】【プロが回答】シミ、シワ、たるみ……肌の老化現象を食い止めたい！男も女も顔の老け対策！

顔の老け方に男女の差はないが、老ける速度に差があります

「男女ともに皮膚の弾力を保つコラーゲンが年々減少。また、顔の筋肉が凝り固まり、骨と脂肪が痩せていきます。50歳まではこういった老け方に男女の差はありません」と橘さん。「ただ、シワやたるみなどの老化の進行は、男性よりも女性のほうが速く、その速度は2倍ともいわれています。これは更年期で女性ホルモンが減少することが影響しています。また、老化が加速する大きな原因は紫外線による光老化。セルフケアや美容医療を上手に活用して、老化を防ぎましょう」。 ＜教えてくれた人＞ 美容皮膚科医　橘澄さん 最先端の美容医療を提供するクリニック「THE　ONE.」勤務。耳鼻咽喉・頭頸部外科医、美容外科医としてオペも行う。

【女】顔のシミが気になってメイクがつい厚塗りになっちゃう。これ以上増やさなくする方法は？（42歳）

サンキュ！

【男】小・中・高・大とずっとスポーツ会系で常に日焼け！今、一気にシミになった（45歳） A　とにかく、どんな日も日焼け止めが必須！ 大きな原因は紫外線によるダメージ。365日、外出しない日でも日焼け止めを塗るのがマスト。500円玉大をたっぷりと全顔に塗るのが目安です。目から入った紫外線もシミにつながるので外出時はサングラスも使って。

【女】美容医療デビューをしたいけど、勇気がでない～～。選び方や金額の目安は？（44歳）

A　シミやたるみ治療はハードルが低めなので初めての方にも シミやたるみは施術方法の選択肢があるため、ハードルが低めかも。ただし、自己判断せず、医師から提案されたものを選んで。

【女】これ以上老けたくない～！スキンケアで少しでも対策したいけど、何を買えばいいのかわからない（39 歳）

A　肌の悩みに合う成分を選んで。今後の注目は肌の弾力を助ける“バクチオール”“グラナクティブレチノイド” 肌悩みに合わせ、自分に必要な成分を配合している化粧水や乳液、美容液を選んで。注目は、低刺激でハリ肌に導くグラナクティブレチノイドやバクチオール。 ●シワ 肌の保水力を助けてくれる成分を！ ・セラミド　・ビタミンC　・ヒアルロン酸 ●シミ 肌の炎症を抑える成分を！ ・ビタミンC　・トラネキサム酸　・ナイアシンアミド ●たるみ 肌の弾力をサポートしてくれる成分を！ ・ビタミンA（レチノール・グラナクティブレチノイド等）　・　バクチオール