次を考えたら「浪費しない」に行き着いた

──ここからは一問一答形式でお聞きします。いつも何時に仕事をはじめて、何時に終えますか？ はじめるのは10時で、終わるのは22時か23時です。 ──愛用デバイス、仕事道具は？ 仕事で使うデバイスは、iPhone、MacBook、iPad miniの3つですね。 ──情報収集はどのように行なっていますか？ 使っているのは、X（Twitter）とGoogle検索。 有料のものだと、海外のスタートアップ情報を収集している「Crunchbase（クランチベース）」と、リアルタイムでバズっている記事を収集している「BuzzSumo（バズスーモ）」はよく愛用しています。 ──能力を伸ばすには？ ビジネス力を伸ばすには？ 怠けずに、実践あるのみではないでしょうか。 ──余暇の過ごし方は? 数学の勉強をするか、ゲームをするか、サウナに行くかの3つです。 休みの日は、数学書を読むことが多いですね。数学が本当に大好きで、ずっと片想いしています。 ──心が折れたときはどうしますか？ 基本的には寝ます。 もしくはゲームをしたり、数学書を読んだりすると復活します。 ──食生活で気をつけていること。好物は？ 1日2食にすることと、炭水化物を減らすこと。 特に、ラーメンが大好きなので、食べ過ぎないように自制しています。 実は、上京してから15kgも太ってしまい、体調不良が続いた時期がありました。それから、食生活には気を付けるようになりましたね。 ──これだけはやらないと決めていることはありますか？ お酒とタバコですね。 にも関わらず体調不良が続いたときは、正直、「納得がいかない！」と思っていました（笑）。 ──ビジネスパーソンにおすすめの一冊は？ 最近読んで久々にクリーンヒットしたのが、『上達の法則 効率のよい努力を科学する』（PHP出版）です。 上達者とはどういう状態なのかを科学的に解説していて、すごく腑に落ちました。 上達している人は「長時間その作業しても疲労が少ない」「特定の美的感覚がある」「他人の技能を楽しめる」など、興味深い内容で面白かったですね。 ──座右の銘は？ （自分自身に）「浪費しない」。 事業では必要な投資は迷わずしますが、プライベートはなるべく身軽でいたいタイプです。 理由はいくつかありますが、個人資産を持つと、ゼロから事業をはじめるときの足かせになるから嫌だ、というのが1つ。 そして、余計なお金を使う習慣がなければ、今後どんな状況になっても気楽に生きていけると思うので。 伊藤新之介 株式会社デジタルレシピCEO。同志社大学生命医科学部医情報学科中退。在学中にSkypeを利用したオンライン学習塾を開業。大学中退後に月間1000万UUのウェブメディア「笑うメディア クレイジー」を運営する株式会社LAUGHTECHを創業し、3年後、株式会社ベクトルに同社を売却。2018年に株式会社デジタルレシピを創業。国内で唯一のGPT-3を活用したビジネス向けライティングサービスであるAIライティングアシスタント 「Catchy」をリリースした。奈良県生まれ。 Photo: 伊藤圭／Source: 株式会社デジタルレシピ, Catchy, Slideflow