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更年期や生理不順など、ホルモンバランスによる不調に、おすすめしたい食材とは?〔久保奈穂実さんのおいしい漢方レシピ〕

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家庭画報.com

【連載】久保奈穂実の「おいしい漢方レシピ」

〔11月の漢方レシピ〕 女性の悩みの強い味方「いか」

にんじん入りいか大根

久保奈穂実(くぼ・なおみ)

※この記事は、久保奈穂実『おいしい漢方365 いたわりスープとごほうびドリンク』を再構成しています。

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