ながら運動と簡単エクササイズで足裏のアーチを取り戻す。
〈カスタムバランス〉
フィンランド発のカスタムメイドインソール。『ヴィクトリア』はじめ、全国のスポーツ用品店で取り扱い中。インソールは1足9,900円。足の分析からインソール完成まで合計10分、その場で持ち帰ることができる。足の分析だけ行うことも可能（無料）。
宮澤俊介 さん みやざわ・しゅんすけ 理学療法士 一般社団法人〈MPC〉代表。〈Sports Conditioning Lab〉運営。現在、多くのアスリートのトレーニングなどを指導して活動中。
撮影・青木和義、谷 尚樹（インソール取材） スタイリング・白男川清美 ヘア＆メイク・大谷亮治 モデル・nozomi イラストレーション・浅妻健司 体験談コラム文・嶌 陽子 構成＆文・堀越和幸
『クロワッサン』1110号より
クロワッサン オンライン
