株式会社フィットネススポーツ
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くびれたウエストと丸いヒップで日本3位に ケガでプロダンサーの道を断念も「小さな成功体験」で自信復活
「海でビキニが着られるようになった」 元ソフトボール部ピッチャー・ぽっちゃり女子からの大変身
丸みのある脚と肩がかっこいい 骨から見直して苦手部位を得意部位に変えた！
魅力的で美しいバックポーズを披露 プロ戦で総合優勝の31歳は、努力を続ける母親の背中を人生の指針に
細ければくびれるわけではない 砂時計ボディ・麻田ゆんが5分エクササイズを解説【くびれはつくれる！】
25歳・研修医が全国大会の舞台で魅せたバックポーズ 涙のビキニフィットネス挑戦
「同じ境遇の人に勇気与えたい」10万人に1人のガンを生き抜き、大会に出続ける【筋トレビフォーアフター】
3児のママがボディコンテストに 「日常をトレーニングにする」【筋トレビフォーアフター】
美しい背中＆丸く締まったお尻を作り上げた36歳ラジオパーソナリティ 多忙だが型にはまらないライフスタイルを歩む
インド修行中なに食べてたの?【インドヨガ修行体験記】
教師・教育者部門のステージに立ちたい 脊髄の炎症、歩行困難からの復活 40代小学校教師の挑戦
24歳・苺農園経営者 ビキニモデル日本一の経験から"食と健康"の大切さを伝えたい
「悪いのは洋服じゃなくて私の体型」 46歳で奮起し3カ月で10kg減→50歳でボディコンテスト活躍中
「質感がセクシーで素敵」な40歳 減量も大会も“辛くない” 楽しくボディメイクする秘訣とは？
カラダの機能を底上げする呼吸とは？ トレーニング前の呼吸トレはもはや常識？
丸く上がったヒップを作り上げた28歳 結婚式のために慌てて体重23kg減もリバウンド たどり着いたダイエットのコツとは？
「20代、30代で着れなかったビキニを着る！」と奮起 全国大会で活躍の46歳は「人生最高の身体」を毎日更新
競技挑戦2年目でプロに！25歳女性の筋肉ボディ お腹周りが絞れやすく変化した「歩き方」のコツとは？
これぞ「板チョコ腹筋」 国際大会3位のメンズフィジーク選手の腹筋を作り上げた秘訣は「朝」にアリ
数々のトップ選手を育てる筋肥大職人・本野卓士が語る海外の選手と並んで感じたこと
80kg「巨漢どすこい」から27kg減！ 引き締まった筋肉ボディを作り上げた34歳 ボディメイク成功で人生が激変
「50㎝のウエスト」になった秘訣は腹筋よりもストレッチとブリッジ！？【くびれはつくれる】
25歳女性が「本気」のトレーニングで丸く張り出した筋肉を作り上げる 超のつく負けず嫌いで、プロ戦日本一を目指す
「このままでは死にます」医師から言われて肥満と気付く 44kg減でコンテストへ【筋トレビフォーアフター】
サイドレイズ795回！ 「時間が許されるのなら、ずっとジムにいたい」 ビキニフィットネスの新星が語るトレーニング愛
