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死ぬときに、人は「走馬灯」は見ていない…最新の研究で分かった「心停止後の脳活動」の意外な新事実…) この研究では心停止後のガンマ活動は絶対的には減少していましたが、アルファ波、ベータ波、デルタ波など他の振動帯と比較して、相対的にはガンマ波の割合…現代ビジネス科学
これで明日のことを気にせずぐっすり眠れる…自律神経の専門家が取り入れている寝る前のルーティンおすすめは、川のせせらぎや鳥のさえずりといった自然音です。自然音を聞くと、脳ではαアルファ波という気分が落ち着いているときの脳波が現れることが知られています。ぜひ…プレジデントオンラインライフ総合
時間が気になって休めない…「時間不安障害」の現実と対処法…けれど、眠っているわけでもない。そういうときは脳が軽い瞑想状態に入り、アルファ波を発しているので、さまざまな疑問に対する答えが浮かびます」。散歩中や空…ウィメンズヘルスライフ総合
自分で自分を幸せにするシンプルな方法5…るアミノ酸のテアニンが不安の症状を和らげて、リラクゼーション作用を持つアルファ波という脳波の生成を促すためと考えられている。それと同時に脳内のセロトニ…ウィメンズヘルスライフ総合
92歳現役看護師 病院も世間も「あれもこれもダメ」と禁止事項が多い今、患者を前向きにするには…健康指導の第一人者公認の＜生命力や治る力を引き出す方法＞…す。ゆっくりした深い呼吸になり、体はリラックスできます。同時に、脳波がアルファ波になることもわかっています。座禅や瞑想をしているときの脳波です。 4:誤嚥の予防によい…婦人公論.jpヘルス
【やいまぴとぅ ここにあり⑥】 笑わせる門には福来たる ヒーリングライター 米盛智恵子さん（70）東京電機大学の町好雄教授の実験で「癒やし文字」を見た人の脳から人体をリラックスさせるアルファ波が出ることが確認されたという。 出版を機にメディアへの出演、講演、カ…八重山日報沖縄
噂のスリープテック、MindLaxを使ってみたら20分の仮眠で劇的スッキリに…す。 半信半疑でしたが、かなり効果的でした。 こちらのMindLaxはアルファ波を効果的に促進することで睡眠の質を高めてくれるスリープテックです。今回…木村ヒデノリライフ総合
如意輪寺(かえる寺)「風鈴まつり」で福岡の夏を満喫！SNS映えも完璧…また、風鈴の音色は川のせせらぎや小鳥のさえずりと同じ周波数があり、脳内のアルファ波を誘発。リラックス効果に優れ、実際に皮膚温度が下がったという研究結果も…権丈俊宏ライフ総合
35周年､60歳を迎えた気高き音の職人･千住明「50代までは修行､これからが僕の人生の始まり」…ライヴを楽しみたい人は、響きのいいホールで自然の倍音を聴いて、いわゆるアルファ波を浴びるように音を浴びられる。で、配信の人たちは、デジタルな技術で擬似…田中久勝音楽
祝! 3000本安打。21年前、2年目の"イチロー"はなにを考えていたのか? その2…きというのは、どういう状態なのか。高校時代のデータ分析では、イチローのアルファ波の数値は超人的という結果が出ていたという。「調子がいいときっていうのは…楊順行野球
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